养胃的食物有什么？

　　人体的毛发的生长主要和铜、铁、锌等元素有关，斑秃的病人平时可以多食用富含铜、铁、锌元素的食物，例如动物内脏、牛羊肉、蛋黄、虾类、蟹类等。同时病人还需要多食用富含维生素B的食物，例如黑芝麻、核桃、菠菜等。斑秃的病人平时还需要及时补充营养，可以多食用含有优

　　患有荨麻疹要吃碱性类的食物，比如黄瓜、海带、莲藕、胡萝卜等，碱性因子可以减少体内的过敏因子，使荨麻疹快速消退。导致荨麻疹的原因有以下几个方面：1、接触到宠物的毛发、唾液和皮屑导致皮肤过敏。2、饮食不当导致的过敏现象。3、被蚊子叮咬导致的皮肤过敏。建议多喝

　　对于慢性荨麻疹病人而言，日常需要注意饮食合理性，不可以过度吃辛辣、刺激性过强的食物，不然会诱发荨麻疹或者造成症状加重。其次，也不能吃油腻性的食物。最后，对于海鲜、韭菜、牛肉等发物，也需要注意不能吃。注意养成良好的饮食习惯，注意饮食合理性，多吃清淡、容易

　　决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者和发根乳头色素细胞的发育生长情况有关1.黑芝麻，2.枸杞子。注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛

　　你好，如果发生脱发，饮食建议为如下几点：香蕉、核桃仁和黑芝麻是减少脱发的首选食物；鱼类、蛋、豆类及乳制品，都含有丰富的含硫氨基酸，为了供应头发足够的养分，因此摄取一定要充足；海带、紫菜等藻类食物，由于含有丰富的碘，是甲状腺素的主要成分，可以促进头发的生

　　一般橙黄色食物都富含胡萝卜素，如南瓜、橘子、枸杞等对于头发的助长剂那就是蛋白质，对于蛋白质的摄取是不可忽视的，很多食物都有蛋白质，鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，这些含有蛋白质的食物，经过了胃肠的吸收之后，就可以形成各种的氨基酸，然后进入血液，因此由

　　掉头发能吃蔬菜、海带以及核桃仁，可以适当增加个人的营养，脱发是有很多因素造成的，比如说表现出了感染性脱发，感染性脱发包括细菌感染、病毒感染以及真菌感染。表现出了脱发也可能跟机体的营养不良或者是新陈代谢异常有关系，而且在发生了内分泌紊乱，也会形成脱发情况

　　平时可以多吃一些含维生素c的食物，例如橙子、猕猴桃、苹果香蕉等等，因为维生素c有很好的抑制黑色素生成的效果，长时间食用的话淡斑效果是很明显的。不过平时还是要做好防晒防辐射的工作，出门一定要涂抹防晒霜。如果经济条件允许，可以做一个光子或者是激光淡斑的手术，

　　得了皮肤过敏平时忌口，不能吃辛辣，生冷凉冻等刺激性的食物。表现出过敏性的反应也有可能是饮食中，可可以食用异体蛋白质的食物导致的，例如鱼虾蟹，牛奶，鸡蛋或者虫蛹等食物以及食物添加剂等，表现出皮肤过敏，需要应用抗过敏的药物，可以应用大剂量的维生素c，调理免

　　能够改善白发症状的食物如桑葚子、黑米、黑芝麻、红米、黑豆、黑木耳、核桃、花生、红枣、枸杞、板栗等。从营养学的角度来说，这些食物中所含的矿物质类营养素非常丰富，有利于促进黑色素细胞的形成，可以缓解或改善白发的症状。可以几种食材搭配食用，需要长时间坚持。不