经常肚子胀气是怎么回事?

邹嵩 2025-06-20 06:30:01 1

  消化道内的气体主要来源于随吞咽咽下的部分空气,以及食物经肠道内细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。一般情况下,这些气体可随胃肠道的蠕动顺利地排出体外。但是如果咽下过多的气体或肠道内细菌表现出异常发酵,产气增加以及表现出胃肠动力失常等表现时,即可发生经常肚子胀气的症状。表现出腹胀症状的病人,首先应注意吃饭细嚼慢咽,避免咽下过多的气体。同时防止进食过多的肉类、豆类、坚果类等富含脂肪以及植物蛋白质的食物,避免导致肠道内细菌发酵,产气增加。同时可以尝试服用莫沙必利以及马来酸曲美布汀等肠道动力调节剂,进行对症治疗。

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