月子期间便秘怎么办？

　　月子期间手沾凉水之后主要还是经过一些物理治疗的方式进行补救。首先注意观察是否表现出关节的酸痛或者红肿等，建议用温开水浸泡或者热敷，就可以起到驱寒止痛目的。其次还可以烤电治疗，比如经过红外线烤电之后，也可以促进局部的循环，因此避免表现出明显的后遗症。以后

　　月子里面表现出手麻的症状，最多见的原因就是哺乳的过程中姿势不正确，有的时候就会造成局部神经的压迫，表现出指尖发麻，或者手背的发麻。但是还有的情况就是缺钙，因为钙对肌肉骨骼都是有好处的。如果在月子里面吃含钙的食物比较少，或者没有定期的补钙，也会表现出双手

　　如果宝宝没有吃饱，一般不会睡大觉，醒后哭闹，体重增长不明显，考虑是宝宝没有吃饱，需要及时添加奶粉，防止影响孩子的正常生长发育。如果乳汁少，建议多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，可以多炖些鸡汤，鱼汤喝，炖汤时可以放些王不留、漏芦对通经下乳是有好处的，哺乳期间

　　月子里的宝宝由于发育比较小，而且在这个阶段的适应能力比较差，因此在这个期间大多建议尽量开着小夜灯睡觉，主要是为了有便于早发现宝宝有异常的现象，比如表现出吐奶容易造成窒息现象，但是在这个阶段对于灯光大多不提倡太明亮，因此可以选择光线稍微暗一些，同时也需要

　　可能是宝宝拉大便造成局部不舒服造成的，再更换尿布或者是纸尿裤后症状会表现出缓解，这是属于正常的现象。如果宝宝表现出便秘或者是肚子不舒服也会造成蹬脚或者是脸部发红的症状，需要到当地正规医院消化科就诊，根据检查结果做针对性治疗。平时一定要注意好腹部保暖，防

　　月子期间宝宝睡觉时开灯对宝宝有一定的影响，如果长期持续这种现象，在以后睡觉时，如果不开灯，宝宝是不会睡着的，因此养成了一种不良的习惯。其次开灯睡觉时，光的刺激也会影响宝宝的睡眠质量，久而久之，宝宝的身体就会表现出一系列疾病。因此建议宝宝在睡觉时，不要长

　　新生儿月子里拉黄水考虑宝宝是消化不良造成的腹泻，但是，由于宝宝太小，首先要看宝宝的母亲是否有同样的症状，从母亲着手，如果不是母乳喂养，可以适当地换一下奶粉看看是否有好转。生活中密切关注孩子身体状况，表现出不适时不要私自用药，要在医生指导下合理用药。

　　月子婴儿正确睡姿包括仰卧位、侧卧位和俯卧位，宝宝表现出腹胀的时候，可以采取俯卧位，这有利于缓解腹胀的症状。要经常帮病人更换卧位，宝宝采取俯卧位的时候，要防止宝宝表现出窒息的症状。

　　剖腹产的女性月子餐和正常怀孕顺产分娩一样的月子餐，在初期以清淡易消化饮食为主，不要进食大鱼大肉，更不要进食过多的鸡或鸭等高脂肪食物，容易造成乳腺管堵塞，影响乳汁分泌和哺乳，能吃些鱼类，瘦肉，可以正常食用蔬菜，水果，小米粥，白米粥，肉糜粥，多喝汤类，要少

　　月子里拉肚子要看严重程度，如果较轻微，可以暂时观察，注意饮食清淡，多喝水。拉肚子主要和饮食不当，受凉，消化不良或胃肠炎有关，如果拉肚子较严重，需要及时去医院消化内科就诊，结合大便化验的结果判断造成拉肚子的原因，在医生的指导下用药，要注意保暖，饮食不过可