健脾祛湿的食物介绍？

　　目前一般是没有任何食物能够降尿酸的，降尿酸的主要是经过合理的饮食，还有一些降尿酸药物进行降尿酸，因此不要把太多希望寄于饮食来降尿酸。如果病人的血尿酸确实很高，例如超过了500多，就一定要在医生的指导下服用一些降尿酸的药物。同时也要注意自己的饮食结构，平时

　　主要是食物食管贲门括约肌的松弛所造成的。若是食管贲门的压力小于25毫米汞柱就可能造成胃内的潴留物反流到食管，因此造成反酸，烧心，口苦的症状。还有由于各种原因造成的胃腔内分泌的胃酸量增加，加上食道的本身的清除功能下降而造成的反流的症状。也常常和饮食的习惯有

　　并没有哪一种食物具有明确的预防血栓的作用。因为有一些食物中虽然含有一定的具有预防血栓的成分，但是按照正常进食量是远远达不到真正预防血栓的目的的。比如临床上常用的治疗脑缺血的一种药物丁苯酞，就是从大量的芹菜籽中提取的。多见的含有预防血栓形成成分的食物主要

　　关于哪些食物含有维生素C的问题，首先要了解维生素的一些知识：维生素C又称为抗坏血酸，具有抗氧化作用。新鲜的蔬菜和水果中都会含有较多的维生素C，最多见于水果和蔬菜，其中包括柠檬、柑橘、猕猴桃、番茄、青椒等。绿色的蔬菜也含有较多的维生素C，例如油菜、西兰花、芹

　　无明显的降压很快的食物，高血压病人饮食最为关键，注意低盐低脂饮食，防止暴饮暴食，每天对盐的摄入量要控制在3g以内，不是不吃盐，如果不吃盐对身体也有害处，会造成严重的低钠血症，多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆

　　到现阶段为止，还没有发现哪一种食物具有降糖的作用。因为任何食物都是有能量的，只是不同的食物所含的能量不同而已，比如糖、淀粉、大米、肥肉等食物中，就含有大量的能量。其中以糖含量最高，蔬菜中所含的能量极低，但是也是有能量的，只是因蔬菜中所含能量太低，不会升

　　芹菜里面丰富的膳食纤维，氨基酸、不饱和脂肪酸，医学上可以用芹菜的提取物来降低血压；二、洋葱也可以降压，还能减慢血管硬化，对高血压病人尤为适合；三、此外，对于高血压病人，菠菜、西红柿、木耳、猕猴桃等均有一定降压作用。但需要注意的是食物蔬菜不能代替药物，日

　　冠心病也叫冠状动脉粥样硬化性心脏病。它的主要危险因素是高血压、高血脂、抽烟。糖尿病和肥胖。这种疾病表现出以后可以造成心肌的供血不足，造成心绞痛发生。表现为胸闷、胸痛等表现，因此表现出冠心病以后需要积极治疗预防冠心病的加重。预防心肌梗塞的发生。首先要低盐

　　冠心病有血管堵塞以后，有一些跟后天因素有关系。原发因素比如遗传问题、年龄问题，都干预不了也改变不了，但是后天的，比如高血糖、高血脂和吸烟，这些对动脉粥样硬化、冠心病的形成是非常重要的后天性因素。因此吃什么东西好则针对这几个环节，尤其高血脂的食物有明显的

　　血压高是中老年人群多见病症，对心、脑、肾、眼底等靶器官损害严重，除了长时间服用降压药外，吃的食物也应多加注意。多进食富含维生素、钾、镁等微量元素的水果、蔬菜，例如：香蕉、橘子、猕猴桃、南瓜、红薯、芹菜等。防止进食高热量食物、少吃辛辣刺激性食物。防止进食