睡醒了眼睛肿怎么回事？

　　如果说时间比较短暂的，这种情况有可能是因为急性咽喉炎、急性扁桃体炎、急性会厌炎造成的，也有一部分病人是因为咽喉部的神经性疼痛造成的。如果说时间比较长的，反复表现出咽喉疼痛，这种情况就有可能是因为慢性咽喉炎、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，还有可能是和茎突过长

　　睡醒后感觉咽喉疼痛明显，多见于过度肥胖，扁桃体炎，咽喉部黏膜肥厚，舌根后坠，软腭下垂等原因导致咽喉部通气不畅，睡眠打鼾，张口呼吸，因此导致干冷空气对咽喉部导致刺激，所以醒后会有咽喉部疼痛不适感。如果长时间反复发作，建议应当及时到正规医院耳鼻喉科就诊，采

　　睡醒鼻子不通可以用两个手指按搓鼻翼两侧的迎香穴，按搓20下以后可以有效、快速的促进鼻腔黏膜的血液循环，可以改善鼻子不通气的症状。用手捧着自来水，用鼻腔轻轻的把自来水吸入鼻腔内，停留一秒钟以后再把自来水擤出来，反复几次也会快速缓解鼻子不透气的症状。因此，如

　　睡醒之后表现出咽喉疼痛原因是比较多的，比较多见的就是急性咽喉炎、急性扁桃体发炎也有可能是因为慢性咽喉炎造成的，还有一部分病人是因为睡觉打呼噜、张口呼吸造成的。表现出这种情况之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做一下喉镜检查、血常规检测能够初步判断病情的原因和程

　　睡醒后发现小腿部肌肉酸痛，是比较多见的一种症状。原因包括以下几方面：睡眠姿势不正确，或者是睡觉时造成了腿部肌肉受压，乳酸堆积过多，表现出酸痛的症状。有些病理性的因素，比如小腿的膝关节炎，或者下肢血管的病变，都可能造成睡觉时醒来之后，表现出小腿肌肉酸痛的

　　睡醒后表现出胸口中间部疼痛，在临床当中是比较多见的一种症状。对于年轻人有可能是由于长时间熬夜，或者是睡眠姿势不良造成局部压迫，或者饮食消化系统不顺畅造成呼吸睡眠暂停造成的疼痛，可以观察一段时间，经过改变饮食结构、睡眠姿势可能疼痛就会缓解。对于有些老年病

　　醒后全身酸痛考虑主要是由于这几天过度活动以后，在人体中产生大量的乳酸，乳酸没法进行完全的代谢主要表现一些酸痛的感觉造成全身无力、麻木。对于这种情况建议可以在家做一些理疗，比如热敷、按摩，这样有利于促进血液循环，如果说症状比较严重就要再去医院做一下电解质

　　女性早晨睡醒总是腰酸，多见以下几种原因：第一、床及床垫软硬度不合适，可造成腰部肌肉等软组织在睡眠过程中未得到良好恢复，所以会表现出明显酸胀疼痛症状。病程较长时，甚至可造成腰部肌肉僵硬及活动受限。第二、白天坐位工作时间过长，腰背部肌肉超负荷，也会造成次日

　　睡醒后脸部肿胀有好几种因素所造成的，有受凉、受冷造成的，有熬夜的情况或者睡眠质量不好，造成睡眠不足也会表现出脸部肿，只有经过补觉才能改善睡眠质量。吃盐过多也会让脸部处于肿的状态，所以需要吃清淡的食物可以改善脸部肿情况。很多年轻人因为压力过大，不能及时把

　　睡醒时表现出一侧眼皮水肿，这种情况可能跟病人的体位有一定关系。当侧卧位时，就会造成下垂的部位表现出水肿的可能，侧卧位时在离床近的一侧，眼皮可能会表现出水肿的症状。表现出水肿的原因，也可能和病人的心功能不全有关系，当表现出肺源性心脏病合并右心衰竭时，或者