高血压一定高血脂吗?

张瑞宏 2025-06-20 02:53:37 1

  高血压的人不一定都有高血脂的,高血脂的人不一定都有高血压的,这是两种不同的概念,但是高血压容易造成高血脂,高血脂也容易造成高血压,这两者一般是有关系的。过度肥胖缺,乏运动的人容易造成高血脂,高血脂容易造成高血压。为了预防高血压就要预防高血脂,为了预防高血脂也要适当的控制血压,要预防高血压病的发生。长期高血压病容易诱发或加重心脑血管疾病,容易造成血管的管壁加厚,容易造成血管硬化,堵塞血管造成相关病症。

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  胆固醇高血脂高的病人,建议平时主食尽量以谷类为主,可以适当的吃一些玉米,燕麦等粗粮。此外建议病人能吃一些豆制食物,如豆腐脑,腐竹,豆芽等等。建议这类病人不要吃胆固醇含量高的食物,比如动物的内脏,鸡蛋黄,螃蟹等等最好不要吃。能吃一些鱼肉,以及牛羊的瘦肉等


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