月经期艾灸哪个部位？

　　睡眠不好主要艾灸安眠穴、涌泉穴、神门穴等。安眠穴位于人体的头部，在翳风穴和风池穴的中间位置，主要作用就是安神、助眠。因此经常性的对此穴位进行艾灸，对改善睡眠是很有帮助的。涌泉穴在较低位置，当用力将足底卷起来的时候会有个凹陷的位置，这里就是涌泉穴的所在，

　　中医认为艾灸的时候发生痒的感觉是一种好的现象，是艾灸发挥效果所产生的一种感觉，这种感觉叫做灸感，热量会向下渗透或者向上传递，并且有痒和发凉的感觉，这种感觉就说明艾灸已经发挥了效果。有一部分病人对于热的不太敏感，在遇到热的时候会有痒的感觉，实际上是对热过

　　三伏天艾灸可以使艾灸发挥更大的作用。艾灸主要是利用艾叶燃烧之后产生的温热效应来起作用，达到温经通络、散寒祛湿的目的。适合虚寒、寒湿类疾病。在三伏天的时候做艾灸，一方面是利用艾叶的温热的力量再借助于三伏天外界的气温比较高，阳气比较旺盛，会增加艾灸治疗的效

　　血压低压高是高血压疾病，单纯的艾灸治疗不能有效控制血压。现阶段的降血压治疗效果确切的是西药降压药物治疗，这种情况需要根据血压的水平，以及有没有糖尿病的合并症，综合判断是否需要服用降压药物治疗，以及选择什么样的降压药物治疗。比如如果血压升高在高血压二级或

　　艾灸是一个温热的理疗方法，以下人群需谨慎：1.阴虚阳亢的病人不提倡做艾灸2.初感温邪，例如刚刚感冒的病人也不提倡做艾灸3.体质极度虚弱的病人也不适合做艾灸4.皮肤感染以及有创面的病人5.艾灸有活血通络的作用，有明显出血倾向凝血功能不好的病人6.孕妇和小孩

　　一般来说，病人在艾灸理疗过程中出汗属于正常现象。病人出汗以后，若体温呈温热状态，可说明身体健康。若病人艾灸时间过长，体温下降造成身体冰凉，特别指脾胃功能或体质较差的病人，正常需要服用健脾、益气、温阳的中药进行治疗，如二仙丸等。

　　艾灸是针灸的传统疗法之一，具有温经散寒、通络止疼的作用。人体的腹部是肾经、脾经、胃经和带脉所过之处，上面分布了以上经络的很多穴位，因此艾灸腹部的功效非常广泛，具体如下：第一、艾灸腹部可以起到温阳通络的作用，特别对中焦有很好的补益作用。针对中焦虚寒造成的

　　艾灸的方式方法比较多，结合个人体质和需求不同，所适合的方法具有差异，悬灸使用的工具是艾条。艾条也是用艾绒卷起来的，成圆柱的长条状。是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10分钟，可使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以红晕为度

　　艾灸是中医学的一种传统疗法，具有舒筋通络，祛寒，温阳止痛的作用。艾灸以后的注意事项，主要是三点：一、艾灸以后需要注意休息，防止着凉。艾灸以后皮肤的毛孔都是张开的，因为本身艾灸是一种阳热性质的疗法，如果着凉，比如吹风、淋雨或者是洗澡的时候水比较凉，寒邪容

　　艾灸具有疏通经络、温阳散寒、止痛的作用，正常建议艾灸后1-2个小时后洗澡。　　艾灸后人体发热，汗毛孔会张开，病人的气血运行比较快，部分病人在艾灸以后可能会出汗，若此时立即洗澡，湿气、寒气、病原体等有害物质，可以经过开放的毛孔进入体内，形成新的病邪，对病人