物理降血压有什么方法？

　　目前，没有任何循证医学证据表明颈椎病与高血压之间有直接的关系。因为人体血压的调控中枢没有位于颈椎上的。但是，对于特殊类型的颈椎病，比如患者疼痛剧烈产生的应激反应或由于颈椎的不适，导致患者的睡眠功能出现障碍，这可以间接引起患者的血压升高。所以，有些人认为

　　颈椎病可引起血压增高，因为颈部交感神经节附着于颈椎的横突之上，当颈椎错位引起无菌性炎症或横突移位时，会造成交感神经兴奋，从而使脑血管痉挛、血压增高，如刺激持续存在会进一步使大脑血管舒缩中枢发生障碍，引起全身小动脉痉挛，导致血压持续性增高，也称颈源性高血

　　颈椎病可以引起血压高，部分颈椎病患者术后血压可恢复正常，但颈椎病直接导致血压高的原因和机制尚不明确。通过临床症状，推测颈椎病导致血压高的原因可能是由于颈椎刺激交感神经节，导致血压调节紊乱，造成血压高。患者没有原发性高血压因素时，只针对颈椎病进行治疗即可

　　血压偏高有可能会导致脑供血不足。因为血压偏高会造成许多并发症。其中，心脑血管动脉硬化是比较常见的并发症。一旦发生了脑血管的动脉硬化，自然会影响脑部的供血，引起脑供血不足。所以，对血压偏高的患者，要尽早采取措施进行干预。如果血压能够尽早地得到良好的控制，

　　脑出血是因为血管破裂。血压160/100mmHg可能导致脑出血。导致脑血管破裂的原因非常多，其中重要因素是高血压，如果不把血压控制在正常范围之内，会导致患者血管壁长期受到压力，血管壁老化发生改变。如果血管老化以后，会很脆。如血压突然增高会导致破裂出血。所以如果血

　　颈椎病与高血压在临床上是两种不同的疾病，但有些特殊类型的颈椎病也会导致患者血压出现升高的现象，例如交感神经型颈椎病，由于交感神经受到刺激，产生交感神经兴奋，从而引起血压升高的症状。椎动脉型颈椎病由于会导致大脑供血不足，机体反射后也会出现血压升高的现象。

　　颈椎病是可以引起血压升高的。颈椎病一共分四型，其中有一型叫做交感型颈椎病，表现为颈椎的骨质增生或者劳损退变、刺激，压迫颈部的交感神经结，影响了周围交感神经，交感神经一般分布在外周血管周围，当神经受刺激的时候，会引起外周血管持续收缩，从而引起血压升高，导

　　焦虑症可能会造成血压高的，焦虑症的病人由于长期的精神紧张和精神焦虑，容易引发血压异常的增高。在发生高血压症状后，需要经过口服降压的药物来进行缓解，并且在日常生活中要保持一个良好的情绪，多参加社交活动，能够分散病人的注意力，也能缓解紧张焦虑的情绪。如果焦

　　孕期血压升高，主要是由于全身的小动脉痉挛造成的。和怀孕以后内分泌因素改变等有关。如果血压升高超过一百三，九十毫米汞柱，应当定期检查，监测血压，如果血压继续上升，应当积极的控制血压，防止发生子痫前期。平时要适当减少钠盐的摄入，此外要多吃新鲜蔬菜水果，少吃

　　对于间断性血压轻微升高的孕妇，可以适当多吃芹菜，青花菜，洋葱等蔬菜，起到软化血管，降低血压的作用；妊娠期高血压疾病是妊娠和血压升高并存的一组疾病，该组疾病严重影响母婴健康，是孕产妇和围产儿病死率升高的主要原因。此外要注意休息，一般采取左侧卧位，保证充足