经期吃什么排毒排污血

　　月经是怎么产生的呢？月经是子宫内膜随着卵巢的周期性改变而发生增生、分泌期的改变，子宫内膜变厚，如果没有怀孕，增厚的内膜剥脱出血，就会来月经，内膜在剥脱出血的同时，也在修复，如果剥脱很同步，修复也很同步，则月经就会干净比较快，如果一边在剥脱，此外一边同期

　　如果女性在来月经时，表现出月经血排出不畅，造成有下腹部的胀痛，以及月经量少，或者血块等异常表现表现出，可以服用活血化瘀的药物来排出淤血。但是在月经期间是没有任何的药物，或者食物具有排毒的作用，而现阶段可以服用的排污血的药物，主要是益母草颗粒、逍遥丸、血

　　月经期吃促进子宫收缩的药，容易排出污血。如果确定宫腔内有淤血，可以做B超检查确诊，可以在医生指导下使用益母草冲剂或者新生化颗粒，也可以小腹热敷，或者轻轻的揉一揉小肚子，有助于促进子宫收缩。但不能根据症状判断有没有污血，应当看医生做检查避免延误诊断、治疗

　　女性在月经期间想要将淤血排出去，一定要多吃一些温经、暖宫、活血、化瘀的食物。首先可以多喝红糖姜水，能够活络经血、促进身体的血液循环，使瘀血尽快排出。同时还可以多喝一些玫瑰花茶，玫瑰花有暖宫的作用，还含有多种维生素，对于加速血液循环来说非常有效。并且可以

　　月经血是由血液和子宫内膜组成，不存在排毒排污血的说法。一般情况下身体排泄毒物是经过肾脏，经过尿、汗液排泄身体的废物。月经血是血管里面的血，并不是污血。月经期间，免疫力会比较低，注意保暖，防止受凉。月经期间不要吃活血的药物，禁食生冷的食物。平时注意同房卫

　　女性在月经期间，要想让宫腔内的污血尽快排出去，应当多吃一些活血化瘀的食物，如红糖水、枸杞、桂圆、红枣、红豆、猪血等，如果经血量较少，可以在医生的指导下直接服用八珍益母丸、益母草颗粒，起到活血化瘀、调经止痛的作用。女性要注意多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，

　　在月经期，月经血的流出是一个自然的过程，是由于在体内孕激素水平迅速下降，造成供内膜失去激素的支撑而表现出的剥脱出血，在子宫平滑肌收缩的作用下，会造成这些血液排出体外，在女性的月经期，良好的饮食和生活习惯有助于月经血的排出，可以适当的喝红糖生姜水具有促进

　　首先说明月经血不是污血，也不是排毒，是子宫内膜长到一定的厚度，然后脱落，在脱落的地方形成一些小的创面，血从这里流出来，就形成了月经。除非血的颜色是黑色，或者有异味或者有血块，平时又有月经不调或者腹痛的一些情况，这时候考虑是跟平常生活的起居不规律、过食生

　　月经期间如果血量比较多，能吃些益母草颗粒或者新生化冲剂这类促进子宫收缩的药物，以减月经的出血量。月经期间还可以泡些红糖水，也有相应的促进子宫收缩的作用。来月经期间不要吃生冷的食物，特别是从冰箱拿出来的，这样会加重腹痛，也会造成月经量的增多。来月经期间一

　　在月经期能吃益母草来排出淤血。这个期间也能喝些红糖姜水促进经血排出，同时还有促进子宫收缩的作用。或者也能喝些玫瑰花茶，因为玫瑰花的性质温和，有利于促进血液循环，可以调节内分泌，还有抗衰老的作用，可促进月经期间淤血的排出。此外，也可以使用红糖煮鸡蛋吃，不