血糖高多吃黑木耳有用吗？

　　怀孕是能吃黑木耳的，黑木耳有较好的保健功效，可以降低人体的血脂，改善人体的睡眠，同时有镇静，安神的作用，也可以较好地改善病人耳鸣，听力下降及搏动性耳鸣的功效，因此在怀孕时是能吃木耳的，在怀孕时同时需要多吃水果，蔬菜，防止辛辣刺激性食物，防止接触到烟酒。

　　血糖高的病人建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量防止摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据病人的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类和量的分配。建议百分之50到60由碳水化合物来提供，也就是多见的米和面；剩下的

　　痛风病人是能吃黑木耳的，因为黑木耳不但营养十分的丰富，富有多种维生素、微量元素及矿物质，并且具有防癌抗癌的作用，还能提高人类的免疫力。同时还是嘌呤十分低的食物，因此痛风病人每日可以少量进食黑木耳，不但不会造成痛风急性发作，同时还能补充各种营养素，是一种

　　尿酸高的患者可以吃黑木耳。黑木耳属于碱性食物，且是低嘌呤食物，适当摄入黑木耳不会造成尿酸持续升高现象。另外，黑木耳具有强身益气、活血以及美容养颜等作用，适当摄入有助于身体健康。建议尿酸高的患者，平时少吃高嘌呤食物，不要喝酒。

　　孕早期可以吃黑木耳。黑木耳是一种营养丰富的食材，蛋白质、维生素、铁、赖氨酸、亮氨酸等含量非常高。有些人认为木耳中的亚硝酸盐会增加患有胃癌的风险，这种说法没有科学依据。木耳中的亚硝酸盐含量极少，不会对人体造成影响，只要正确的处理即可。

　　我们生活中经常食用的黑木耳，是对身体有益的食物。它不仅可以进行食用，也可以进行药用。在人们食用后可以起到养胃的作用。　　黑木耳的功效有很多其中包括，黑木耳里面含有丰富的铁元素，比平常肉里面的含量还要高。黑木耳里面的铁元素可以帮助我们身体促进血液的生成，

　　痛风病人可以适当吃些黑木耳，因为目前没有研究可以证明食用木耳之后会加重痛风病情。　　痛风病人可以适当吃些黑木耳，因为目前没有研究可以证明食用木耳之后会加重痛风病情。　　黑木耳里面含有嘌呤量虽然比普通蔬菜要高，但正常用清水煮食或者和素菜一起炒着吃，对患者

　　黑木耳是不能够和田螺，野鸡，野鸭，还有萝卜以及鹌鹑肉同食的。因为木耳是一种寒性的食物，而田螺也是寒性的，如果同食是容易引起腹痛，腹泻。另外萝卜吃多了也是会影响木耳的营养价值，而且两者同食会引起皮炎，另外，野鸡是有小毒性的，两者同食会容易发生出血性疾病。

　　痛风的病人，是可以吃黑木耳。黑木耳属于低嘌呤的食物，吃黑木耳并不会导致尿酸的升高，而且黑木耳可以补充人体所需要的营养。痛风病情的患者，平时需要低嘌呤饮食，不要吃高嘌呤的食物，要接受正规系统的治疗，可以促进尿酸代谢的药物，抑制尿酸生成的药物，要根据医生医

　　痛风患者是能吃黑木耳的，黑木耳是一种营养十分丰富的蔬菜，它含有多种维生素、微量元素及矿物质，并且据科学家研究表明，黑木耳具有防癌的作用，同时可以提高患者的免疫力、抵抗能力。同时黑木耳是属于低嘌呤的食物，所以痛风患者是可以吃黑木耳的。痛风患者能进食的除了