闭上眼睛就做梦怎么回事？

　　孕初期做梦高潮对胎儿的影响不大，子宫并没有受到外界刺激，不会产生什么不良影响，表现出先兆流产的现象。孕初期体内激素水平增高，部分女性早孕反应明显，此时胎儿发育还不稳定尽量不要进行性生活，尤其是先兆流产的女性禁止同房。怀孕中期后才可适当同房，此时孕期反应

　　正常人每天睡眠也会少量的做梦，但是不影响睡眠的质量，第二天清晨起床后，对做梦没有记忆、头脑清醒、不疲倦、不影响工作。如果每一晚都做梦，并且对梦很清楚，第二天起床后昏头昏脑、无精打采、影响休息和工作。经常这样，那就是病态，可能存在神经衰弱。建议服用中成药

　　病人偶尔表现出做梦的情况，正常情况下不需要进行特殊的治疗，有可能是白天是精神过度紧张或者是压力过大造成。如果睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶，也可以表现出，如果生活方式改善后症状可能会得以缓解。如果经常表现出，有可能是一种睡眠障碍，可由多种原因造成，比如神经

　　做梦对于每个人来说是再正常不过的大脑活动了，也是不可缺少的生理现象。所以，一睡觉就做梦也不要太过紧张，正常的做梦行为不但无害，反而对大脑有益。但是，如果因为做梦影响到了睡眠质量，甚至造成了失眠，就需要采取一些措施了，比如：1. 抛开压力，保持放松，同时，

　　做梦多说明睡眠的质量不太好，造成这种情况的原因往往和心因性的因素有关系。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠，做梦大多数发生在浅睡眠期。如果感觉到做梦多，往往说明浅睡眠的时间比较多，深睡眠的时间不够，因此睡眠的

　　病人经常做梦应当缓解个人的情绪，防止紧张情绪，可以经过慢跑或者游泳、散步等有氧运动释放身体能量，因此改善晚上经常做梦的现象。神经衰弱也会表现出类似症状，可以服用药物进行治疗，例如甲钴胺、维生素B1，可以有效保护神经元，防止神经表现出损伤，稳定神经功能，因

　　若是年轻人晚上睡觉天天做梦，需要考虑是否因为学习、工作、生活压力过大、过度紧张、过度劳累、疲倦、熬夜等造成的晚上睡觉天天做梦的症状。此类病人需要保证充足的睡眠和休息时间、适当的锻炼身体、增强体质，同时可以在睡前用热水泡脚或者睡前喝杯热牛奶促进睡眠。同时

　　正常人每个人都做过梦，但是一睡觉就做梦可能是多梦，往往跟精神因素、心理因素等有关系，如病人过度紧张、疲劳、工作压力过大、长时间虚弱、睡眠质量不好，或者受到外界的刺激，或者睡前做一些剧烈的运动、看刺激性的电影或者书报，这些都可以造成一睡觉就表现出做梦的情

　　睡觉天天做梦，大多是由于心理压力过大造成的病变表现。如果病人在日常生活中不善于交际，不能和他人进行良好的沟通交流，在遇到事情时不能及时进行倾诉，会产生严重抑郁的状态，有的病人会表现出焦虑的症状，造成严重的心理障碍。在夜间睡眠时，也会对这些琐事忧思过度，

　　晚上做梦多，一定要放松心情，不要思虑过度，不要过度紧张过度劳累。要改变不良的生活方式，改变不良的饮食习惯。在睡觉前，最好不要喝浓茶和咖啡，平时最好不要喝酒，不要抽烟。可以多吃一些高蛋白高营养，高维生素的饮食。可以多吃牛奶、酸枣仁、百合、小米粥，可以改善