老年人睡眠不好怎样调理？

　　术后患者表现出便秘症状应从以下几方面进行调理：1、在病情允许的情况下可以适当下床活动、多喝水，才能够刺激胃肠蠕动、加快粪便排出、缓解便秘，防止卧床时间过久使胃肠蠕动减慢而加重便秘。2、从饮食方面进行调理，要多吃有营养、易消化的饮食，适量吃新鲜的蔬菜和水果

　　如果发现拉屎拉出血，要到正规专科医院系统的检查，明确出血的原因后，根据不同的病因采取相对应的调理方式。如果排便出血是由于痔疮造成的，首先要做生活习惯的调整，防止辛辣刺激的饮食，防止大量的饮酒，要及时的润肠通便，防止大便干燥。同时可以选择高锰酸钾稀释液局

　　如果发现拉粑粑出血，调理的方式要根据不同的病因及时的对症治疗。如果拉粑粑出血是由于痔疮造成的，可以经过高锰酸钾稀释液局部熏洗坐浴，也可以选择温盐水局部熏洗坐浴，或者一些中医中药的局部熏洗坐浴。在熏洗坐浴之后，局部患处涂抹痔疮膏，或者选择一些栓剂肛塞治疗

　　乳糖不耐受怎么办怎么调理：表现出乳糖不耐受时主要是由于乳糖酶分泌不足造成的，最多见的临床表现就是胃肠道反应，表现为：腹痛、腹泻等，每日数次或10余次，严重的患者甚至会存在脱水，电解质紊乱等。当表现出乳糖不耐受时，我们应当及时调整饮食结构，在平时饮食要防止

　　男人也是有更年期的，男人在更年期可以进行饮食调理。病人首先要注意食物的合理搭配，要做到营养均衡，食物松软易吸收，可以多吃点牛奶、豆腐、鸡蛋、海带、木耳、鱼虾、山药、瘦肉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，并且维生素的含量比较高，能够调理机体的

　　阴茎的硬度不够，也属于勃起功能障碍的范畴。表现出阴茎硬度不够的现象，绝大部分是由于工作疲劳焦躁烦躁，精神压力过大，过度劳累等心理性因素和机体性的因素造成的。首先要进行心理疏导，减轻压力。此外部分病人患有高血压，糖尿病等内科疾病，在服药的过程中也会造成勃

　　你好，这种情况，一般是由于过度手淫或前列腺炎症造成的，到医院做这几个方面的专业检查，采用手术，仪器和中西药物结合治疗。此外要放松心情，适当锻炼。勃起硬度不够怎么调理？

　　男性病人表现出勃起不坚的情况，关键是生活调理，尽量少熬夜，吸烟，饮酒等，补充新鲜的蔬菜水果，例如韭菜，番茄，苹果及开心果，核桃，松子仁等坚果，多吃海鲜，牡蛎，鱼等白肉类食物，这些食物含有丰富的维生素e及不饱和脂肪酸，硒，锌等微量元素，对于男性性功能，生

　　早射一般称为早泄。在这种情况下，建议服用达泊西汀进行治疗。同时，病人也能吃一些高蛋白的食物，如牛肉、羊肉、牛鞭、海豹鞭、牡蛎等。此外，病人也可以做一些有氧运动，如慢跑、游泳等，这样可以有效改善肾功能，对早期射击的治疗也很有帮助。为了推迟射精，病人也可使

　　硬度不够是阳痿的表现形式，阳痿的表现有三种：痿而不举，即根本起不来；举而不坚，即硬度不够；坚而不久，即虽然能起来，有硬度，但不到射精一会儿就疲软。硬度不够多是属于血管充血功能不好，一般可中药可使用活血化瘀、通络的药物。而西药可以用PDE-5抑制剂治疗，如万