去湿气艾灸灸哪里最好?

赵晓峰 2025-06-19 05:09:01 1

  艾灸可以达到去除体内湿气的作用,建议在专业医师辨证配伍下进行。常选脾经、胃经、任脉上的穴位,例如丰隆、足三里、阴陵泉、神阙、涌泉、地机、犊鼻、公孙、关元、合谷、委中、脾俞、胃俞等。若寒湿之邪堆积于关节部位,导致局部冷痛,可以艾灸相对应的阿是穴,即疼痛部位。艾灸擅除寒湿之邪,湿气较重病人正常在艾灸之后,穴位局部表现出潮湿有水气的现象,艾灸后应防止感受风寒,多饮水帮助加速新陈代谢,使寒湿之邪可以更快排出体外。

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