宝宝空腹喝牛奶好吗?

郭艳萍 2025-06-26 07:42:35 1

  小儿在日常的生活里空腹喝牛奶对身体是不好的,因为这不符合膳食营养需求。第一牛奶中水含量相对比较大,空腹喝牛奶会很大程度的稀释胃液,影响机体对食物营养的吸收和消化。第二,人体空腹时胃肠道蠕动速度相对比较快,空腹喝牛奶会造成胃肠道直接将其排空,影响机体对牛奶中的含有营养成分的吸收。在日常的生活里孩子一定要有良好的饮食习惯和生活习惯,在饮食方面一定要以营养均衡,荤素搭配为饮食原则。在日常的生活里孩子在饮食方面一定要防止吃刺激性的食物,防止吃过凉过硬的食物,这样对胃肠道都有很大的好处。

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