月经推迟9天了验孕棒是单杠是怀孕了吗？

　　月经推迟七天验孕棒单杠，说明尿妊娠实验是阴性的，初步排除妊娠。当然个别有假阴性的情况，有条件者应就诊医院进一步行血HCG检查排除妊娠，同时经过询问病史和体格检查，初步判断月经停止的原因。常用的方法有孕激素试验，如果孕激素停药之后有出血，一般考虑月经停止的

　　月经推迟了10天验孕棒是单杠，如果近期有性生活史，阴性结果并不是说明没有怀孕，很有可能是验孕棒表现出质量问题，建议女性尽快到正规医院抽血做个血HCG检查，了解是否是怀孕。如果已经排除了怀孕的可能，很有可能表现出了月经不调，一般和内分泌紊乱、子宫疾病、妇科炎

　　月经推迟20天，验孕棒是单杠，说明没有怀孕，属于月经不调。如果平时月经很规律，就这一次不准，考虑和熬夜、压力大、减肥，吃过避孕药有关。此外，内分泌失调的可能性大。这时可以到医院做彩超，看内膜厚度，判断大概来月经的时间。内膜1.0cm以上，提示快来月经了，或者

　　腰椎间盘突出吊单杠多长期正常有两种理解，一种就是1天最好坚持多长期，多数时在0.5-1个小时。此外一个就是1次能够吊多长期，和个人的体质有关。有的人体重大，坚持的时间较短，但是随着后面逐渐适应之后，时间也会逐渐延长，多数在0.5-1分钟。此外，在此过程中一定要注意

　　拉单杠对颈椎可能会有一点点好处，但是效果和作用不会很明显，它不是用来治疗颈椎病的。因为吊单杠主要是锻炼手臂的肌肉和胸肌，很少会使用到颈椎的肌肉，吊单杠对腰椎间盘突出可能会有一定效果。如果得了颈椎病，不要经过拉单杠来进行治疗，可以适当的活动一下脖子，不要

　　拉单杠对腰椎间盘突出是有一定好处的。但是需要在缓解期，拉单杠可以增加腰椎之间的间隙，减少椎间盘对神经或椎管的压迫缓解疼痛和下肢的麻木。此外，可以加强腰部肌肉的力量，增强脊柱的稳定性。防止腰椎间盘的突出加重，是有一定的辅助治疗作用的。如果在急性期进行拉单

　　存在腰椎间盘突出症的病人，如果不在急性发作期内，可以拉单杠，进行有效的锻炼。拉单杠可以增加腰椎椎体之间的间隙，可以充分的缓解疼痛症状以及神经的压迫。此时进行拉单杠的锻炼，也可以增强病人腰背部的肌肉力量，可以更好的保护腰椎。但是病人如果在急性发作期，此时

　　腰椎间盘突出吊单杠主要是经过自身重力的牵引作用减轻间盘的压力，减轻神经根的压迫，因此缓解相应的临床症状，具体每天需要多长期，要根据个人的身体素质来决定的。要本身体重特别大，在吊单杠的过程中手承受的压力会更大，会造成手掌的疼痛，因此时间要适当的缩短，比如

　　挂单杠不能够帮助长高。挂单杠可锻炼孩子上臂肌肉力量，与长高没有关联。孩子长高与营养物质均衡摄入有关，特别是钙的摄入，可促进骨骼生长。还有充足的睡眠，可促进孩子分泌生长激素，利于孩子长高。适当运动锻炼，比如跳跃运动、打球、跳绳等，也有助于长高。

　　吊单杠对腰椎间盘突出有一定的好处。吊单杠时，腰椎间隙会增宽，这时腰椎间盘的压力减小，可以使突出的间盘能够部分地回溯，从而能够减轻间盘突出对神经的压迫，缓解腰疼以及下肢痛的症状。所以腰间盘突出患者可以适当进行吊单杠的体育运动。