束腰带可以瘦腰是真的吗？

　　不同的分娩方式开始佩戴束腰带的时间存在区别。如果是阴道分娩，需要在三天后就可以佩戴束腰带，若有侧切，还需要等待五天后伤口恢复了再佩戴，因为过早佩戴束缚带可能会影响血供，影响伤口愈合。如果是剖腹产，通常等待一星期后皮肤表面伤口愈合后才可以佩戴束腰带。束腰

　　束腰带的好处是可以在外观上显得比较苗条。束腰带的坏处较多，会影响食物的消化，可能会引起胃炎等消化系统的疾病。长期使用束腰带还会引起局部的血液循环障碍。如果必须要用束腰带，则需要在四小时左右进行一次放松。

　　女性在产后使用束腰带的最佳时间与分娩的方式有关。如果是顺产，则可以在分娩后的第一天就能用束腰带，如果是剖腹产，则需要在伤口完全愈合后才可以使用。一般每天佩带的时间不超过8小时。

　　束腰带是物理塑身，并不能帮助身体真正的瘦腰。束腰带之所以会被认为有瘦腰的作用，是因为束腰带可以将腰部多余松垮的脂肪和皮肤固定，在束腰带适当的压力下，能够促进腰部运动，但是这种塑身效果只是暂时的，当停止使用束腰带束腰时，腰部的脂肪和皮肤没有了束腰带的支撑

　　束腰带不一定能瘦腰，因为束腰带主要是将腰部的肌肉勒紧，长时间的使用会导致腰部脏器移位，从而影响肠胃运动功能，所以束腰带不一定能瘦腰。但是如果仅仅吃饭的使用束腰带，可以有效的控制饮食，从而起到瘦腰的效果。可是如果想要减肥瘦腰，单靠束腰带是不行的，平时一定

　　束腰带瘦腰的效果并不明显。穿束腰并不能消耗腹部的脂肪，只是强制性的将腹部肌肉缩紧，有时可能会导致腹部脏器出现移位的现象。束腰也不能让小腹变瘦，只是看着小而已，想要真正的瘦小腹，需要做到运动和饮食相结合的方式进行减肥，要从自身饮食入手，注意控制饮食，少吃

　　女性在产后使用束腰带的最佳时间与分娩的方式有关。如果是顺产，则可以在分娩后的第一天就能用束腰带，如果是剖腹产，则需要在伤口完全愈合后才可以使用。一般每天佩带的时间不超过8小时。

　　束腰带的好处是可以在外观上显得比较苗条。束腰带的坏处较多，会影响食物的消化，可能会引起胃炎等消化系统的疾病。长期使用束腰带还会引起局部的血液循环障碍。如果必须要用束腰带，则需要在四小时左右进行一次放松。

　　产后束腰带的正确使用时间一般建议在顺产后三天左右或剖腹产后一周左右使用，避免产妇腹壁出现松弛，促进体型及腹腔脏器恢复正常。但在使用时，注意需要观察产妇是否已经排气和肠胃蠕动情况。

　　瘦腰带并没有减肥瘦腰的作用，束腰带其实是一种帮助产后女性恢复体型，预防子宫脱垂促进子宫收缩的工具，使用束腰带的时候因为腹部蓬松的脂肪受到挤压会让腰腹部变瘦，但是这种瘦是暂时的。