腰痛，该怎么办？我有腰椎间盘突出？

　　腰椎间盘突出通常指腰椎间盘突出症，大多数患者进行射频消融术后没有后遗症，少部分患者可能存在增生性瘢痕、神经损伤、截瘫等后遗症。　　2、神经损伤：如果患者病情严重，进行消融手术时可能对局部神经产生损伤，患者容易因为神经功能障碍出现双下肢麻木、疼痛、无力等

　　一般可以通过症状表现、发病原因、相关检查等来区分腰肌劳损和腰椎间盘突出症。　　腰肌劳损常以反复发作的腰部酸痛或胀痛为主要表现；腰椎间盘突出症典型症状则是腰痛、腿痛、坐骨神经痛。　　腰部急性损伤未愈、慢性劳损等，是腰肌劳损的基本病因；腰椎间盘突出症基本病

　　腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，患者出现脚疼症状可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。　　二、药物治疗：患者疼痛症状明显时可使用非甾体类抗炎药物缓解，常用药物为布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。若伴有肌肉痉挛现象，还需使用乙哌立松、氯唑沙宗、氟吡汀

　　腰椎间盘突出较难彻底治好，但是经过系统治疗可以达到临床治愈的效果。　　该病是常见的骨科疾病，和椎间盘退变、积劳损伤等原因有关，患者经过治疗后还要注意保护腰部避免外伤，加强腰背肌锻炼提高腰椎稳定性，改善坐姿避免久站，防止疾病复发。

　　腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症左腿疼可能是机械性压迫、神经病变、腰椎管狭窄等因素引起的。　　腰椎间盘突出症的患者可能会因椎间盘退变导致纤维环部分或全部破裂，使其髓核突出压迫左侧腰部的神经根，从而出现左腿疼的情况。　　腰椎间盘突出症的患者也

　　腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，患者主要需忌食辛辣刺激性食物、忌食高脂肪食物、忌饮酒等。　　2、忌食高脂肪食物：患者还应忌食高脂肪食物，如肥肉、蛋糕、羊肉等，以免导致消化道蠕动减慢，引起便秘，致使大便在肠道内堆积，对腰椎产生压迫，加重病情。　　3、忌饮酒：

　　腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，一般没有根治的方法，初期腰椎间盘突出症的治疗方法有运动疗法、牵引治疗、药物治疗等。　　患者可以进行小飞燕、游动等运动，加强其腰背肌的训练，提高其脊柱的内在稳定性，从而促使患者病情加重。　　患者还可以对其腰椎进行牵引，增加其

　　腰椎间盘突出的按摩方法一般包括点按法、按揉法、推法等。　　比如用双手点按两侧腰部肌肉，或者以腰部为起点，分别点按肾俞穴、承扶穴、委中穴、承山穴、涌泉穴等，能够起到放松腰肌紧张状态、疏经通络、改善病情的作用。　　从腰部开始，沿着经络走行方向一直按压至小腿

　　腰椎间盘突出手术治疗有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术、椎间融合术等方式。　　患者腰椎间盘部分脱出或全部突出，可在脊柱内镜的帮助下，切除突出的椎间盘，此手术创伤小，恢复速度较快。　　患者腰椎间盘突出合并退行性病变，髓核压迫神经根，可采取半椎板切

　　轻微腰椎间盘突出可以采用药物治疗、中医理疗等，除此以外还应注意生活管理。　　如果患者感到疼痛，可以使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。　　患者可以采用牵引治疗，增加腰椎间盘间隙，促进腰椎间盘突出部分回纳，改善病情，还可