感冒可以吃火锅吗？

　　吃火锅后一般来说在吃其他的东西很难达到减肥的目的，要想减肥首先要管住嘴，要少吃火锅以及其他高热量的食物，多吃水果或蔬菜。同时要长期进行积极的运动，可以选择自己适合的项目如游泳、健身、跑步、做瑜伽等，只有通过饮食控制和运动相结合，才能使体重有效得到控制。

　　首先建议平时以清淡饮食为主，多吃易消化的食物为宜，不要过多食用火锅。 其次，在食用火锅之后，应多食富含膳食纤维的蔬菜或者水果，比如香蕉、海带等，有助于排泄体内的油脂，促进胃肠道蠕动及消化系统的吸收。也可饮用少量的白醋或者果醋，也有助于消化。

　　对于女性在吃完火锅之后，可能身体内会出现上火的情况，因为火锅通常都是比较油腻、辛辣的。所以女性在吃完火锅后半小时左右的时间，可以适当的补充水果，尽量补充能够降火的水果，比如猕猴桃、火龙果、柿子、草莓、橙子等，都适合女性在吃完火锅后再进行食用。

　　通常不建议女性在吃完火锅后就立即吃水果，如果女性能够在吃完火锅后休息一段时间，比如半小时左右，然后再适当的补充水果是比较好的。一般火锅都是比较油腻，辛辣的，所以女性在吃完火锅之后可以补充能够降火帮助消化的水果，比如苹果、柿子、猕猴桃、火龙果等。

　　吃完火锅拉肚子，考虑导致的原因：第一方面，有可能是火锅因为过于辛辣，而有些人肠胃功能不太好，吃了辛辣的食物会刺激胃肠粘膜，从而出现拉肚子。第二方面，火锅的锅底有一部分是带包装的，而这些带包装有可能在包装盒制作过程当中受污染，污染的火锅底也可能会出现拉肚

　　对于怀孕中期的女性来说，可以偶尔的吃一次火锅。同时在吃火锅的时候应该避免一次吃太多。对于女性来说如果一次吃太多有可能会导致上火；另外火锅当中还有很多的不卫生的因素，比如火锅底料含有很多不卫生的因素以及防腐剂等，对于胎儿及孕妇的健康都是不好的。

　　怀孕中期，孕妇可以吃火锅，但不要经常的去吃，因为火锅涮菜有时候没有完全煮透煮熟，如羊肉，牛肉，隐藏着肉眼看不见的弓形虫和虫卵，如果进入母体内可以通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者可以造成流产，死胎，脑积水或无脑儿等畸形。火锅内含有大量的嘌呤，

　　怀孕初期吃火锅发生了流产，可能是由于怀孕早期胎儿在子宫内发育还不是很稳定，火锅属于辛辣刺激性的食物，火锅中有一些花椒、茴香等调料，刺激子宫，从而容易导致流产发生。另外，也可能是吃火锅时不注意食用了一些活血作用的食物，也可能会导致流产。建议女性在怀孕初期

　　吃火锅出现拉肚子，可能是由于胃肠功能低下导致的急性肠炎。建议还是先查大便，看一看到底是什么原因引起的。药物方面可以吃黄连素、诺氟沙星进行治疗。如果效果不行，可以加上蒙脱石散，甚至是复方苯乙哌啶进行止泻治疗。对于肠道功能不好的患者，建议饮食清淡，避免吃生

　　妊娠糖尿病的孕妇在血糖控制比较良好的情况下是可以适当吃火锅的，因为均衡的饮食，有利于胎儿的生长发育，但是由于建议妊娠糖尿病的孕妇应该低糖低脂饮食，所以在火锅的食材上面需要尽量选择升糖指数比较低的食材。另外，由于火锅大多是比较油腻且辛辣的，所以建议可以吃