膝盖韧带损伤怎么办？

　　在发生三角韧带损伤后，如果病情程度不严重，及时采取保守治疗，给予脚踝关节制动，应用跌打损伤的外用膏药，一般在经过治疗后二至三周左右，损伤的三角韧带组织可以逐渐恢复。出现三角韧带，有大部分韧带纤维断裂，影响脚踝关节稳定，一般在采取保守治疗后，需要四至五周

　　颈椎韧带钙化说明颈椎不稳，颈椎的不稳定性导致肌肉钙化，所以需锻炼颈部、肩部的肌肉力量。平常的肌肉锻炼方法有游泳、打羽毛球、颈椎保健操，可以有效增加颈部、肩部的肌肉力量。此类患者在生活中，因注意营养的均衡摄入，避免长时间保持同一姿势。

　　韧带轻微拉伤会出现以下几种症状表现：第一、患者会出现局部疼痛症状，但是轻微的拉伤局部疼痛的症状相对较轻微。第二、局部有可能会伴有肿胀。第三、局部有可能会出现活动受限。韧带轻微的拉伤可以通过按摩、针灸等方法来进行治疗，期间需要注意多休息。

　　发生韧带损伤后，首先要停止受伤部位活动，可以采取支具、石膏托进行外固定。还要应用跌打损伤的外用药物，在急性期可以对受伤部位采取冷敷处理，使损伤的毛细血管痉挛收缩，能够减少出血。同时要在医生指导下口服活血类的药物，可以促使损伤的韧带组织尽快恢复。

　　膝盖韧带断裂，首先要有外伤史。比如打篮球或者踢足球导致撞击或者摔倒。损伤以后会有关节的活动障碍，不能负重行走，关节屈伸受到限制。有的患者早期就会出现关节的肿胀，膝盖断裂后会出现关节不稳状态。在体格检查当中会出现应力试验阳性和前后抽屉试验阳性现象。通过影

　　手腕韧带拉伤，会造成以下症状：第一、会造成手腕韧带拉伤部位的疼痛。疼痛一般会在手腕活动后加重，休息以及腕部制动后会明显减轻。第二、会造成手腕部的活动受限,，导致手腕关节活动不灵活。第三、严重的手腕韧带拉伤，会导致局部的肿胀,，伴有明显的压痛等，有时会导致

　　脊上韧带炎症状，包括以下几个方面。第一、疼痛为脊上韧带一点或一段疼痛，疼痛常在弯腰低头时比较明显。第二、局部压痛，在韧带炎症处可以有明显压痛或触痛。第三、活动受限，由于脊上韧带有炎症，可以导致在颈椎屈伸活动或腰椎屈伸活动时，出现明显的活动受限。

　　脚踝韧带拉伤，其恢复可以采取以下措施。第一、在脚踝韧带拉伤后24小时内对肿胀处进行冰敷或冷敷，可以减轻局部肿胀；在伤后48小时后可以采取局部热敷、理疗等促进肿胀吸收。第二、脚踝韧带拉伤处要进行适当固定、制动，可以采用支具或弹力绷带，避免下地行走、负重以及剧

　　手指韧带拉伤恢复快，可以采取以下措施：第一、伤后24小时内对韧带拉伤处进行冰敷或冷敷，可以减轻局部肿胀、促进快速恢复。第二、手指韧带拉伤处要进行适当固定制动，可以采用甲板或支具等，避免手指屈伸活动以免进一步加重损伤。第三、需要抬高患肢，一般高于心脏水平。

　　颈椎韧带钙化是否严重，需结合患者的实际情况决定。颈椎韧带钙化易压迫脊髓，而导致脊髓受压的症状，如四肢麻木、无力或走路时双下肢不稳。如果是轻微的钙化或者没有导致临床症状，则并不严重；如果颈椎韧带钙化呈多阶段、广泛样，且压迫脊髓导致四肢麻木无力、双下肢行走