为什么吃藕粉有利于胰腺炎？

　　孕期可以吃藕粉羹，但不宜吃得过多，藕粉羹含有大量的膳食纤维，可以促进排便，孕期由于孕激素高分泌，会抑制胃肠蠕动，常常会有便秘，对于这种情况吃藕粉羹有很大帮助。但是孕期不宜吃过多藕粉羹，藕粉羹常会加入较多糖分，吃多了会升高血糖，血糖升高会导致胎儿偏大。

　　女性在月经期间可以喝藕粉，藕粉中含有丰富营养成分，能够补充因月经而流失营养，对女性身体有一定好处。但因藕粉性寒，所以不宜摄入过多，在月经期饮食应该注意吃温热食物，忌食生冷刺激性食物，进食过凉寒食物，避免引起月经不调等不良后果。

　　经期可以适当的吃些藕粉，藕粉具有丰富的微量元素以及蛋白质，可以给身体补充营养。但是如果既往月经量特别多或者有痛经的女性最好在经期不要吃，因为偶粉性质偏凉，如果过多服用有可能会引起胃肠道不适或者经量增多、经期延长，女性在经期最好多吃温热性的食物比较。

　　莲藕粉主要作用是保护胃粘膜，同时也可以起到收缩血管的作用，所以特别适合胃炎或者是消化性溃疡患者食用。由于莲藕粉富含铁、钙等微量元素以及蛋白质、维生素E、淀粉等，所以还具有补气补血、增强人体免疫力的作用。此外，莲藕粉还具有健脾止泻的作用，能够吸收丰富的膳

　　藕粉对胃有一定好处，其可以健脾开胃，所以对于慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良者可以食用，不会加重病情。另外，藕粉还可促进食欲，帮助机体消化。如果存在腹胀、纳差、食欲不振现象，则可以食用。藕粉当中含有大量膳食纤维，对胃肠道有好处，可以预防习惯性的便秘

　　对于胃肠功能不是特别好的人群，能够起到健脾胃、止泻等作用，另外，对于食欲不良，经常挑食、偏食的人群来说，可以促进食欲、促进消化、开胃健中，益于胃纳不佳。莲藕粉里面也含有大量的铁、钙等微量元素，对于人体有非常好的作用，不仅人能够增强人体免疫力，而且还能起

　　孕妇可以适当食用藕粉羹，因为藕粉羹的主要原材料是藕藕，含有较为丰富的纤维素，在怀孕期间食用可以增强肠道功能，避免出现便秘的情况。同时，藕粉中还含有一定的蛋白质、碳水化合物以及微量元素，对于补充孕期营养也有一定的帮助。但是，不要摄入太多藕粉羹，避免导致体

　　糖尿病人不能吃藕粉。藕粉属于非常容易消化糊化食物，这种食物升糖指数非常高，糖尿病患者如果进食会导致血糖迅速升高，出现血糖巨幅波动，所以糖尿病患者不能吃藕粉。糖尿病患者建议吃粗粮粗、纤维食物，低热量、低升糖指数食物。可以吃馒头、米饭、饼都可以，以吃干不吃

　　藕粉首先是有预防高血脂作用，藕粉中含有大量黏液蛋白和膳食纤维，这些物质进入人体以后，会和人体内胆固醇，还有甘油三酯等物质相结合，使其随大便排出体外，所以藕粉可以有效地预防高脂血症发生。　　藕粉首先是有预防高血脂作用，藕粉中含有大量黏液蛋白和膳食纤维，这

　　孕妇可以吃藕粉，藕粉是天然食物，由莲藕制成。莲藕中含有的黏液蛋白、膳食纤维与体内胆固醇结合，从粪便排出，减少脂肪吸收。藕粉中含有丰富植物蛋白、维生素、钾、铁、镁等微量元素。藕粉食用方便，一般人均可食用，尤其适合孕妇以及营养不良者或者需要吃流食者。