补脾胃的中药有哪些？

　　脾胃不好的小孩很有可能出现进食量的减少，并且进食速度过慢、不愿意活动、反复几天不排大便或大便次数明显增多、恶心、呕吐等胃肠道症状。由于孩子吃的不好，脾胃功能比较差，容易出现积食现象，肚子胀、疼痛不适，甚至不喜欢活动、喜欢安静，部分宝宝也表现为全身肌肉不

　　由于个体间存在差异，脾胃不好的表现也多种多样。但大多数都是出现消化道的症状，比如口臭，口干，舌燥，经常性腹泻，呃逆，饱胀感，食欲差，便秘等。其他的症状比如面色灰暗，体重减轻，精神萎靡，睡眠时手脚冰凉，睡眠质量下降等。在日常生活中应注意饮食，少吃油腻、油

　　调理脾胃的食物主要包括以下两方面：一，容易消化的食物，比如米粥、蒸蛋、浆糊，这些食物可以减少胃肠道的负担，从而有利于病情的恢复。另一方面主要是含纤维高的食物，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，这些富含维生素较高，可以促进胃肠道蠕动，同样达到减少胃肠道

　　一岁大的宝宝若是存在脾胃虚弱，在食谱上面可以多吃小米粥，薏米粥，淮山粥以及山药粥。中成药以及滋补食品具有一定的养胃和养脾效果。除了以上食物之外，还可以给孩子多吃红枣，枸杞，桂圆等滋补物质，也具有调节孩子脾胃功能的作用。在饮食治疗方面，还需要给孩子清淡易

　　患有严重脾胃虚寒的患者，首先身体免疫力非常差，在受到寒冷刺激后，会出现恶心，呕吐，腹痛的症状。并且身体容易发凉，完全不能进食生冷的食物。建议出现一次症状的患者，多吃些温热且健脾利胃的食物。生活当中要多锻炼，增强抵抗力，增加免疫力。同时情节较为严重的患者

　　脾胃虚弱的患者，一般会出现胃胀、胃痛、腹胀、腹泻、嗳气、打嗝等一系列肠胃道症状。建议吃些健脾利胃的食物。生活当中要以饮食清淡点为主。保持愉快的心情，及时进行调理。严重的情节，建议患者去医院进行检查，在医生的指导下，使用药物进行治疗。

　　脾胃不好的患者，先要调整调节脾胃不好。这种状态建议可以吃些有利于健脾益胃的食物，例如鸡肉、红枣、薏米、枸杞等。还可以吃些粥类的食物，也对于肠胃蠕动有很好的帮助，可以促进吸收。若是想增肥，建议多吃含有丰富的补血性食物，调理一段时间后，体制和人体的消化系统

　　脾胃不和一般是脾胃功能失调而导致出现食欲不振或者是出现胃脘胀满、疼痛、恶心、呕吐、嗳气、泻泄或者是出现有口臭、便秘这一类的现象。一般要经过中医的把脉或者是通过舌诊，能够辩证然后再及时的进行调理。平时尽量注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。尽量注意清淡饮

　　如果由于脾胃不好，平时饮食方面可以适量的喝小米粥，熬小米粥的时候加入山药。莲子银耳，红枣枸杞这一类的食物调理脾胃效果会比较好，也可以适量的用一些山药粥，加入山药之后，也就有调理脾胃的作用。或者是适量吃点儿扁豆粥，扁豆比较容易消化和吸收，能够有调理脾胃。

　　脾胃虚寒主要是由于素体阳气不足或者因平时贪食冷饮等因素导致。主要表现为形寒肢冷、面色苍白、气短乏力、脘腹胀满、食欲减退、泛吐清水、大便溏或不成形以及夹有不消化的食物残渣、小便少或清长，舌质淡，脉弱等。可采用中药或艾灸等进行调理。