来月经发黑又少怎么办？

女性嘴唇发黑，最多见的原因主要是机体缺氧导致的，临床上很多疾病，比如先天性心脏病、心衰、血液病、严重的肺部疾病，都会表现出嘴唇发黑的情况，其根本原因主要就是由于携氧功能下降以及气体交换功能下降。而先天性心脏病等疾病，主要是由于静脉血和动脉血混合，因此表现出

女性小阴唇发黑和体内的激素水平是有很大的关系的，由于女性雌激素旺盛，而造成阴唇处色素沉着。阴唇发黑还和遗传因素有关系，性生活刺激，走路摩擦等多种原因造成的。女性的小阴唇发黑属于正常的生理现象。

女性脸色发黑、暗沉，常常是和过度劳累、熬夜多等等相关，因此女性一定也是一定要注意尽量的防止熬夜的情况，防止压力大、过度劳累等等，不然就很容易导致免疫力下降、亚健康状态，导致疾病问题的发生等等表现了。这样精神欠佳、脸色差的情况，也常常被中医认为是气血虚弱、肾

如果女性在刚来月经时，颜色比较黑是比较正常的。随着时间的增长，月经的颜色会逐渐变成鲜红色，并伴有着是宫内膜的脱落等。如果病人的月经颜色一直是黑色，建议去妇科进行调理。月经期间注意休息，不要剧烈的运动，忌食生冷辛辣刺激性的食物。

嘴唇发黑可能是气血亏虚或者气血瘀滞所造成的，也可能是肝气郁结或者血液循环比较慢导致的。不排除是脑供血不足以及脑缺氧所造成的。气血亏虚可以经过口服补气益血的药物来进行治疗，并且在饮食上要多吃一些补气血的食物，比如红枣粥和红豆粥，有利于调节气血。

脸色发黑的原因是比较多的，最多见原因日晒、过度使用化妆品，造成皮肤炎症反应，炎症消退以后会留下的黑斑或者使皮肤颜色加深，还有的人是因为内分泌原因，内分泌方面体内激素水平失衡造成这个面部发黑，还有的人是在化工厂接触的化工用品，比如接触焦没及其衍生物中含有蒽、

脸色发黑中医上讲多是由于肾虚所造成的；中医上讲肾主黑色，身体表现出肾虚后，会造成身体失去肾的滋养而造成脸色表现出发黑。可以经过中医大夫根据身体具体情况配合舌苔和脉搏辩证后，使用中药或者是中成药来进行调理。此外饮食上可以多吃些补肾的食物和蔬菜水果；不要吃辛辣

例假颜色发黑血有点粘稠可由多种原因造成，1.身体存在气血虚亏的现象造成淤血阻滞。2.月经来潮前过多食用冰镇寒凉的食物，或身体着凉。3.月经期间有性生活。4.患有妇科炎症等就会表现出这种现象。

例假血发黑量少可能是卵巢分泌激素水平或子宫内膜薄造成的，需观察月经量，如在刚来月经或快结束时有量少发黑现象正常是正常的，但如果整个经期血都是发黑量少就需及时去医院做相关检查，遵医嘱使用药物调理。例假血发黑量少可使用活血调经药物调理，如没有恢复正常可做内分泌

例假量少而且还发黑，很有可能是卵巢功能不好造成的，建议可以到医院检查一下，就说明是卵巢功能表现出了问题，但是也不排除是经血长时间淤积在子宫里面流不出来造成的，主要的原因也是因为气滞血瘀和宫寒受凉有很大的关系。如果表现出这种情况，首先要注意多休息，尽量保证充