突然血压高了怎么回事？

　　血压忽高忽低的原因，包括如下：一、患者的血压属于老年性高血压，年龄大的人由于血管硬化会导致血压忽高忽低；二、平时没有积极的进行生活方式的调控，存在情绪不稳定、经常疲劳或熬夜、吸烟和饮酒等；三、服用了短袖的降血压药物，不能使血药浓度保持稳定，在降压的过程

　　血压不稳定忽高忽低，有可能是因为存在导致血压波动的诱因，如身体疲劳、睡眠不足、情绪不稳定、大量吸烟和饮酒等。有些患者也有可能是因为不合理的服用降压药物所导致。如选用了短效的降压药物或者没有规范的服用降血压的药物，需要积极的针对引起血压波动的原因进行相应

　　快速降血压的方法有很多，如静脉给予降血压的药物、舌下含服快速起效的降血压药物。但在平时对于一般的高血压患者，如果血压不是特别高，不建议快速的进行降压治疗，要把血压逐渐的控制达标，避免血压降得过快过低；尤其是老年人，在使用降压药物的过程中，一定要注意从小

　　40岁男性血压正常范围，收缩压在90至139毫米汞柱之间，舒张压在60至89毫米汞柱之间，当然如果能够把血压控制在120/80毫米汞柱以下更为理想。在平时需要长期保持良好的生活方式，积极的进行运动、有效的控制体重；低盐少油饮食、多吃新鲜蔬菜水果；要使精神长期放松，每天

　　老年人的血压正常范围是在收缩压90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米工作之间。如果老年人收缩压≥140毫米汞柱或者舒张压≥90毫米汞柱，也是属于高血压。当然老年人的血压不应该太低，太低不利于脑的灌注。对于高血压的老年人，应该将血压控制在150/90毫米汞柱以下，

　　引起血压低压高跟遗传有一定的关系，也跟平时不合理的生活方式密切相关。如平时经常处于精神紧张状态、长期的高钠低钾饮食、少运动以及体重增加等。因此，低压高的患者应该要积极的调整生活方式，多运动、控制体重、低盐少油饮食；保持良好的心态、避免长期的精神紧张，有

　　老年人出现血压偏低，要分析导致血压偏低的原因。如果是体质弱造成的体质性低血压，需要积极地进行身体锻炼，增强自身的体质；还需要适当的加强营养，进行饮食上的调理，有利于血压的恢复。对于因为疾病的原因所导致的继发性血压偏低，要积极地针对基础疾病进行相应的治疗

　　血压150/90毫米汞柱，需不需要服用降压药物需要根据具体的情况，要给患者进行高血压的危险分层。对于危险分层属于高危或很高危的，要开始服用降血压的药物进行降压治疗；而对于危险分层为低危或中危的，可以先进行生活方式的调控；如果血压仍然不能恢复，再给予降压药物进

　　平时多吃新鲜的蔬菜具有辅助降压的作用，有些蔬菜本身可以直接的降低血压，如芹菜、胡萝卜、苦瓜、茄子、冬瓜、西红柿等。当然这些蔬菜降低血压的幅度不是很大，高血压的患者不能够单单通过吃这些蔬菜来控制好血压，只能作为规范降压治疗的辅助措施。高血压的治疗是综合性

　　如果年轻人出现血压升高，首先通过血压监测，明确血压升高的严重程度。如果是轻度升高，可以通过饮食方面调理，比如清淡饮食，加一定有氧运动改善血压。如果是血压升高程度比较严重，需要服用降压药物，通过每天监测血压，及时调整用药的方案。