中风的预防方法有哪些啊？

　　如果想要预防口唇炎，首先需要做好口唇部清洁护理工作，生活中避免口唇部接触刺激性的物品或者是食用刺激性的食物。其次，平时饮食上可以多吃点含有维生素、微量元素的食物，并多喝水。天气转凉的时候，可以外用润唇膏。若嘴唇周围出现脱皮症状，还可以外用维生素e，对口

　　脑梗的预防方法主要包括以下几个方面：1、保持合理的饮食习惯，少吃油腻高脂肪的食物，尽量以清淡为主。2、保持作息规律，避免熬夜以及过度劳累。3、根据自己的体质选择合适的运动，有助于促进血液循环，预防脑梗塞。4、存在高血糖、高血压以及高血脂的患者需要积极的进行

　　新型冠状病毒的主要传播途径为密切接触传播、飞沫传播，故预防的关键在于阻断传播途径，平时需注意保持室内良好通风，同时需注意对常用物品进行消毒。而在外出时则需注意佩戴口罩、一次性手套等防护用具，同时需避免接触未经消毒的公用器具，在非必要情况下也应避免在人员

　　肺结核的预防方法有，控制传染源，对肺结核患者应该做到早诊断，早治疗，特别是痰检阳性的患者。其次要切断传播途径，避免去人群密集的地方，避免接触肺结核的患者，另外要保护易感的人群，平时适当的加强锻炼，提高身体的抵抗力，可以有效地抵抗结核菌。对于肺结核的高危

　　产后乳腺增生的预防有很多，比如首先要坚持正确母乳，注意喂奶姿势，不要给婴儿养成含着乳头睡觉的习惯。喂奶途中轻轻的按摩乳房，能够起到有效疏通乳腺的作用，并且在喂完奶之后注意用胸罩将乳房给托起来。其次，需要改善饮食结构，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果以及粗粮等食

　　如果想要预防乳腺疾病，首先需改善不良生活习惯，日常应避免熬夜，也应避免过度劳累。其次，由于多数乳腺疾病都是由于情绪不良引起，所以需保持良好的心态，避免生气，情绪不稳定时需多与家人、朋友沟通，以舒缓不良情绪。此外，饮食也需以清淡为主，避免食用辛辣、油腻刺

　　老年痴呆症一般指阿尔茨海默病，发病的危险因素以脑血管病为主，控制病因可降低老年痴呆症的患病几率。建议日常应控制饮食，尽量少吃或不吃腌制、烧烤、加工食品，少吃动物内脏、猪油等高胆固醇食物。有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的患者还要避免吸烟、饮酒，以免损

　　老年痴呆症预防方法：第一、平时多进行脑力活动，可以培养看书写字、读报的习惯，多做数学题，还可以进行益智游戏，比如下棋、猜谜语等。第二、如果本身有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，有脑梗塞等脑血管疾病，要积极治疗，避免认知功能减退。第三、改正不良的生活习

　　老年痴呆症预防方法：第一、如果本身有脑血管疾病比如脑梗死、脑出血等要积极治疗，尽早开展康复训练，控制老年痴呆症的危险因素，降低发病率。第二、改正不良的生活习惯，保持心情愉快，保证充足的睡眠时间。平时多锻炼身体，多进行社交活动，与亲人朋友保持良好的关系。

　　热感冒的预防方法有以下几种：一、保持室内环境的温度适宜，一般保持在24-26度左右即可。室内应该开窗通风，避免过于闷热。二、平时穿舒适透气的衣物，不要穿过于紧身的衣物，否则会影响体内热量的散出。若是感觉身心燥热，可以使用扇子对身体进行轻扇，有利于热量的排出