舌苔厚白怎么快速去除?

马希贵 2025-06-28 02:25:40 2

  舌苔厚白考虑和体内湿气重有关,确诊后可以多吃点红豆薏米粥、山药粥以及绿豆等食物;此外,还可以用茯苓等中药泡水喝,具有去湿气功效,若是效果不佳还可以入院通过中医针灸、拔罐以及刮痧等方法去除体内湿气。若是胃肠功能减弱造成的舌苔厚白,需要改善饮食习惯,以清淡易消化为主,并可以遵医嘱服用健脾补胃的中药调养,适当加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累,对病情恢复有好处。

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