肠胃不好禁忌食物？

　　一般所说的肠胃湿热，主要和饮食或者体质本身是相关的。如果出现了肠胃湿热，一般会出现口臭、口中有异味，或者大便黏腻不爽、身热汗出。需要控制好饮食，要多吃蔬菜，减少肉类肥甘、厚腻的海鲜，或者油炸类的食品，减少使用小食品，以绿叶的蔬菜为主，减少主食量，每餐吃

　　喜食油炸辛辣刺激的人，容易出现肠胃湿热的症状，多表现为口中粘腻感，口苦，进食后腹胀，消化不良，大便粘腻，排便时肛门有灼烧感等症状，肠胃湿热的患者可以通过调整饮食结构来缓解症状，避免吃油炸辛辣刺激的食物，不吃寒凉食品，不吃牛羊肉，生姜等温性食物。可以多吃

　　胃中有火会导致胃对食物的腐熟功能过于亢进，食物进入胃内后会被快速消化，胃火旺盛的人大多数会容易出现易饥饿现象。出现胃火旺盛时会大量消耗掉人体的津液，因为燥热在胃内长期存在，从而导致胃失和降，因此会伴有口腔溃疡、牙龈肿痛，不少患者会同时出现口干、口臭现象

　　胃肠湿热的表现，男性跟女性没有区别。胃肠湿热，可以分为脾胃湿热，跟大肠湿热，这两个是不同的表现。脾胃湿热，临床可以见到脘腹胀满，或者疼痛，食欲不振，口干，不喜饮，口黏腻不爽，恶心呕吐，舌红苔黄腻，脉濡数等症状，可以服用连朴饮。大肠湿热，以大便改变为主，

　　胃胀气多是因为脾胃气虚造成的；由于脾胃虚弱造成胃肠消化功能障碍，饮食不能够消化而表现出胃胀气。可以经过服用中成药或者是中药来进行治疗。常用的中成药具有四君子丸、补中益气丸、参苓白术散等；可以服用的中药具有党参、白术、莱菔子、茯苓、黄芪、山药、甘草、陈皮

　　孕妇在怀孕期间，表现出肠胃不舒服的时候，可以多做一些深呼吸的动作，这样可以有效的缓解孕妇的胃部不舒服。同时，孕妇在睡觉的时候，可以采取左侧卧位的方法，也可以缓解孕妇的胃部不舒服，同时还能够促进孕妇体内的血液循环，因此保障胎盘的血流量供应正常，还能够提供

　　养肠胃的食物有很多，中医上讲主要的食物有小米粥、鸡蛋、木耳、包心菜、南瓜、胡萝卜、黑米粥、牛奶等；不要吃辛辣和肥腻生冷的东西。此外还可以经过中医大夫根据身体情况辩证后，合理的使用中药或者是中成药来进行调理。此外生活上要注意休息、饮食要有规律、适当的运动

　　肠胃不舒服并伴有发烧症状，患病期间可以先通过物理降温的方式控制体温，如冰敷、温水擦浴等；若体温较高超过38.5度，还可以使用退烧类药物处理，如布洛芬；其次，可以入院挂消化内科完善检查，明确胃部不适、发烧的诱因，再选择合适的药物治疗。如病毒感染诱发胃肠型感冒

　　肠胃不好的人可以食用小米粥、白米粥、南瓜粥和山药粥，其中所含的营养物质能够起到养胃、护胃的作用，有利于缓解胃部不适感，也可以食用玉米粥和皮蛋瘦肉粥等粥类食品，食用的时候要控制好摄入量，以免过量增加胃肠道负担，导致胃肠不适感进一步加重。患者应去医院完善胃

　　脾胃虚寒导致的肠胃不好拉肚子可以使用黄芪建中汤和附子理中丸等中成药进行治疗，并加强腹部保暖，以免受凉导致病情加重。如果是由于肠胃炎导致的肠胃不好拉肚子，则需在医生的指导下使用阿莫西林、克林霉素、果胶铋、兰索拉唑或奥美拉唑等药来治疗，禁忌私自用药。患者在