糖尿病可以吃白粽子吗？

　　关于2型糖尿病人能不可以食用粽子，这个问题，其实对于我们医生来讲，一般不提倡糖尿病的病人吃很多粽子。由于我们中国人的传统习惯，每年到了端午节的时候，还是有很多病友会想吃一点粽子，这个时候我们就建议大家不要吃太多，一般吃半个粽子就可以了，尽量选择热量比较

　　孕晚期血糖高，主要要经过饮食控制和胰岛素药物治疗来维持血糖，能否吃粽子单从这个食物而言，粽子有以下几个特点：第一个，它粘度高，胃肠道滞留时间长，消化吸收时间长，有更好的饱腹感，可以减少你的主食的摄入。第二、它具有较低的升糖指数，对于维持血糖的稳定有帮助

　　二型糖尿病可以食用粽子，但是一次性不要吃得太多，不然有可能加重胃肠道的负担，因此导致病人表现出消化不良的各种症状，影响血糖的控制。因此对于二型糖尿病病人，对粽子选择应该适当谨慎一些，尤其是粽子的馅儿，尽量选择一些无糖粽子。比如白粽子或者咸粽子，而不要选

　　胃病病人吃粽子应注意以下事项：1.对于胃病处于急性发作期的病人，应禁止吃粽子。因为粽子内含有的糯米、五花肉或者蜜枣等食物，急性发作期的病人吃完以后是很难消化的，会加重病人的病情，这也是病人最需要注意的。2.胃病病人吃粽子之前应先吃些其他事物垫垫肚子，切勿空

　　对于粽子，糖尿病病人能吃，但是，要注意以下几个方面的内容：首先，粽子属于主食，因此，糖尿病病人吃粽子的时候，要减少其他主食的摄入，这样才能保证进食的热量不至于太高，对血糖影响会相对小一些。其次，吃粽子的时候不要额外吃白砂糖或者玫瑰酱，因为这两种食品里都

　　对于糖尿病的病人粽子这一类的食物只能够少量食用，而且食用的时候建议自己做的时候不要放糖，这样就可以适量的食用。而且在食用的时候，这一餐的主食数量要相应的减少，不然会要使得病人餐后血糖的波动比较大。而且对于糖尿病的病人粽子这一类的食物因为是由糯米等食物制

　　糖尿病病人建议低盐低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量防止摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据病人的标准体重及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类及量的分配。建议百分之50~60的能量由碳水化合物来提供，也就是多见的米和面，糖尿病

　　糖尿病病人不节制的吃粽子造成血糖上升，损害胰岛功能是可能表现出高血糖高渗性昏迷、酮症酸中毒，甚至可能表现出生命危险的。糖尿病病人可以少量吃粽子，在粽子的种类上也要有所选择，可以少量食用素馅粽子或者白粽，最好不要选择甜粽或者肉粽。因为食用糯米后血糖上升较

　　建议糖尿病病人吃粽子避开肉粽和甜粽，选择个头比较小的迷你素馅粽子，可以在正餐时少量食用，吃粽子的同时尽量不吃或者少吃主食，搭配蔬菜一同食用。粽子的主料是糯米，糯米在主食中升糖速度较快，如果再搭配甜枣、豆沙、五花肉等馅料不利于控制血糖，所以尽量选择五谷粽

　　糖尿病病人能吃粽子，尽量选择一些无糖粽子，以减少对血糖的影响。至于粽子可能对胃肠道带来的负担，可以选择喝一些茶叶水来进行缓解，但是茶叶水应当注意不要太浓。此外吃粽子量不宜一次性过多，不然势必会造成病人的血糖波动较大，同时可以造成胃肠道功能紊乱，就算是喝