糖尿病喝绿茶可以吗？

　　很多人都是比较喜欢喝茶，特别是绿茶，也有些人说喝绿茶是能够达到减肥的效果的，这个说法也是有道理的。因为绿茶里面含有丰富的降糖降脂的成分，对于身体过多的糖分和脂肪，它都是能够进行降解的。因此它具有减肥的效果。绿茶除了有这个效果之外，它还具有抗氧化的功能，

　　高血压人群可喝淡茶，喝绿茶也可以，只要不是浓茶就可以，特别是喝绿茶有一定的降血压的效果，这得益于茶叶中丰富的维生素矿物质茶多酚，这些物质是茶叶具有利尿和降压作用，而且因为绿茶当中含有的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶含有茶甘宁

　　高血压可以适量的喝绿茶，因为绿茶有协助降低血压和血脂的作用。绿茶中含有丰富的维生素C，有抗氧化的效果。绿茶中含有比较多的茶多酚，有增强微血管的韧性、抑制动脉粥样硬化、增强血管抵抗力的作用，能喝一些淡茶水，最好不要喝浓茶。绿茶和槐花茶以及杜仲花茶等茶叶，

　　无论是脑梗或高血压的病人都可以适当的喝绿茶的，因为绿茶有降血脂，降血压的作用，也有利尿的作用，能清热解毒，对身体健康是有益处的。但是不要喝浓茶，晚上睡觉前不要喝茶，在这方面应该注意的。也不可以喝隔夜茶，要学习喝茶之道。喝绿茶也有防癌的效果，对整体健康都

　　高血压的人群能喝红茶或者绿茶，以淡红茶或者淡绿茶为主，对于高血压的人群，平时能喝白开水或者淡茶，在平时生活中要将血压控制在140/90mmHg以下，不要表现出过大的波动，不要饮用像浓茶或者咖啡、奶茶等刺激性饮料，这些中的咖啡因含量是比较高的，容易造成心率增快、血

　　女性在怀孕期间能喝绿茶，一定要控制好克绿茶的量。如果女性在孕期大量喝绿茶，可能会造成胎儿表现出先天性缺铁性贫血。如果女性在孕期能够控制好喝绿茶的量，在一定程度上可以起到促进血液循环，促进胎儿生长发育等功效，在孕期可以适当的喝绿茶。

　　常常有病人问，经期能喝绿茶吗？月经期间，女性抵抗能力相对较低，不注意保护，易得月经病，所以月经期要注意以下几点：第一，注意保暖，不要淋雨，游泳，不要冷水洗澡，最好也不要洗头，这些容易造成月经期延长，痛经。第二，饮食不要吃生冷食物，不要吃刺激性食物，绿茶

　　糖尿病病人的主要危害在于会造成多种并发症，它的并发症主要包括大血管以及微血管方面的并发症、神经系统方面的并发症、视网膜病变、糖尿病肾病等。糖尿病神经病变属于发病率较高的一种并发症，病人需要在日常生活中对血糖进行良好的控制，此外还需要使用一些能够营养神经

　　糖尿病病人不能够饮用绿茶类的饮料，但是可以饮用自己泡的绿茶，但是建议饭前饭后不要喝绿茶，建议在两餐之间适当的饮用。绿茶含有氟、茶多酚等成分，而且有一定的抗菌，抗衰老以及降血脂的作用，因此适量的饮用，还是对自身的身体情况有一定好处的。对于糖尿病病人一定要

　　绿茶是我国常饮用的一种饮品。绿茶中保留了鲜叶的天然物质，含有很多的维生素、茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱等营养成分。绿茶中不含有碳水化物，因此不会造成血糖增高。而且绿茶含有的某些成分对于控制血压、血脂、血糖具有一定的帮助。但是病人不可寄托希望于经过饮用