糖尿病不宜吃的蔬菜?

韩桂艳 2025-06-20 05:01:33 1

  原则上来讲,糖尿病的病人鼓励多吃蔬菜。但是因为有些蔬菜的热卡数相对比较高,因此建议要限制得更为严格一些。比如像毛豆,每七十克可以提供90千卡的热能。百合、芋头大概是100克可以提供90千卡的热能,山药、荸荠、莲藕,这些是150克可以提供90千卡的热能。因此这些蔬菜虽然也可以食用,但是一定要注意量的限制。

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