胃不好能吃珍珠玉米吗？

　　胃不好是可以适量的吃珍珠玉米的，玉米含有丰富的维生素，适量吃玉米可以帮助人们促进消化，而且玉米含有的膳食纤维以及钾、磷、碳水化合物也比较多，帮助肠胃蠕动，促进排毒排便，改善肠胃环境，对养胃护胃也很有作用。胃不好的人是可以适量的吃玉米，但是切记不要多吃，应采取适量的原则，因为玉米所含淀粉较多，食用过量后会更易发酵产气，刺激肠胃蠕动快，食物分解不全就会被排出，因此加重肠胃不适，因此胃不好的人吃玉米一定要记住适量，平时也要注意少食多餐，细嚼慢咽，多喝一些温开水，同时也要保持心情舒畅。