晒太阳后头疼是怎么回事？

　　新生儿黄疸比较高的情况下，晒太阳的时间段一般在一个小时到两个小时左右是不等的，是根据新生儿的黄疸严重程度以及阳光的强弱进行决定的，针对于阳光比较强的情况下，尽量防止长期的暴晒，能够减少对于新生儿皮肤的刺激。新生儿在黄疸持续期间，一定要采用药物去除的方式

　　宝宝晒太阳正常一天一小时，注意是外面的太阳。如果确定为生理性黄疸，胎儿体内多余的红细胞会分解产生铁血黄素，超出肝脏的吸收和处理能力，沉积在婴儿皮肤上，表现出黄色染色可服用益生菌，促进胆红素的排泄，进而加速黄疸的消退。还可以加速胆红素经过太阳的排出。宝宝

　　如果黄疸不是特别的严重，可以经过晒太阳来进行治疗。晒太阳，首先需要选择一个阳光充足的一天，晒太阳的时候需要保持室内温度适宜，不能让孩子受凉，因为晒太阳的时候需要保持皮肤暴露，这个时候孩子就需要把衣服脱掉。但是要注意的就是需要用布把孩子的眼睛以及外阴的部

　　母乳性黄疸晒太阳是有一定的效果的，因为阳光它含有一些波线，对于胆红素分解然后排泄是有作用的，胆红素经过阳光照射以后，经过尿和粪便的排出，皮肤表面的黄疸会有减轻。但是一般注意晒太阳的时候，不能够在阳光太烈的时候，或者是天气比较冷的时候去照太阳，照太阳要求

　　皮肤长时间被紫外线照射会使皮肤受损造成晒斑，日晒斑最关键就是身体排毒，以消除日晒斑的色素沉积，因此在祛斑的时候要遵循这一原则。日晒斑要注意防晒，防辐射、灰尘，短期禁止使用去角质或去黑头类的强去污产品，可以有效的去黑色素沉积。

　　指导意见：你好，斑一般和肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药治疗，还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜 及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。

　　若是孩子有黄疸，可以适当的晒太阳，帮助黄疸消退，一般是建议在太阳下晒15分钟左右，并且也不要在阳光猛烈的时候去晒太阳，可以晨起或者是下午的时候晒太阳，在晒太阳的过程中不要有任何遮挡。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

　　患有黄疸一般晒太阳的时候一次可以持续30分钟左右。太阳光的照射可以起到促进皮下胆红素代谢的作用，就可以起到去黄疸的效果，一般对于临床上生理性的黄疸可以起到改善的效果。若是患有病理性的黄疸，一般要去医院就诊，一般要经过蓝光照射的方法来促进黄疸的消散。

　　对于新生儿黄疸晒太阳的时间没有很严格的规定，以不晒伤宝宝为准，可在上午八点至九点之间，下午四点至五点之间，进行户外晒太阳，可以适当的露出脚及手部的皮肤。如果为生理性黄疸，可服用益生菌或者是茵栀黄，增加粪便的排出，因此促进胆红素的排泄。病理性黄疸需要采用

　　晒太阳后头痛，主要是因为晒太阳时间久后温度升高，脑血管扩张充血，颅内血管内压力增高造成的血管性头疼。如果头疼厉害，可以用缓解血管性头疼的药物，常用的比如尼莫地平片、西比灵等。此外要多喝白开水，及时补充水分，并且立即停止晒太阳，转移到阴凉处，注意防暑降温