孕晚期燥热上火怎么办？

更年期女性表现出燥热现象，多数是因为体内性激素水平下降导致的。建议多吃些含有雌激素的食物缓解，比如豆制品、蜂蜜、牛奶、蜂王浆、阿胶。如果食疗效果差，可以遵医嘱服用少量抗抑郁药物治疗，或者是降血压药物。

考虑是以下几种原因导致的:第一种，肾阴虚，建议可以服用药物六味地黄丸治疗，饮食方面可以多吃一些枸杞、羊肉、韭菜、黑木耳之类的补肾的食物；第二种，体虚导致的，可以服用一些人参、何首乌、党参之类的滋补药物，可以补充体内亏虚的元气；第三种，考虑是内分泌表现出混乱

血热属于中医内热证的一种。多见的症状有口渴，口苦，烦躁，失眠多梦，面红目赤，大便干结，甚至会表现出出血的征象比如流鼻血，牙龈出血，便血等等。如果表现出上述情况请勿自行治疗，应找专业医师进行诊治。建议在医生指导下进行。

晚上睡觉浑身燥热睡不着，原因大致包括以下两点：第一、首先考虑是植物神经功能紊乱导致的，和环境温度过高，平时的不良饮食习惯和生活习惯有关。例如夏天高温环境，进食辛辣刺激性食物，心情过度的紧张，心理压力过大，长期的疲劳过度，熬夜等。建议平时养成良好的作息规律。

月经期间爱出汗，多半是虚汗，和心血不足或者心脾两虚有关，女性心血不足会导致肝血不足或者脾气虚弱，也会导致虚火内扰，因此表现出经期多汗的情况。同时，女性心脾两虚发展严重会导致气虚血脱，也会导致女性经期多汗。女性经期多汗，可以在平日里多吃一些补益滋阴的食物，可

如果在平时老是感觉到身体有一些燥热，那么很有可能是因为体内存在火热导致的，这种情况的话，可以服用一些降火的药物治疗，在平时也能喝一些金银花茶。在饮食上要注意不可以食用辣的食物。

晚上脚燥热可能是由于表现出了血虚阴亏的原因，主要是由于平时不良的饮食习惯造成的，比如经常吃一些油腻或者是刺激性的食物，还有可能是因为不规律的作息习惯的原因，如果平时经常的熬夜，都有可能会造成血虚的情况，可以口服益气补血的药物进行调理，并且要注意保持充足的睡

血液燥热是指血分有热，血流速度加快，多因外感热邪，或寒邪入里化热，或情致郁结化火，伤及血分所造成的。血分有热，血液运行加速，则灼伤脉络，迫血妄行。热邪既可扰乱心神，又可煎熬阴血津液，故血热的病理变化，以既有热象，又有动血、扰神伤阴为特点，临床表现为身热、心

结合您的年龄，这种情况主要被认为是更年期综合症。由于雌激素的减少，更年期病人会失眠，心烦，面部发热和体热。您可以服用更年安口服液进行治疗，它可以用雌激素替代勃龙进行治疗。上床睡觉之前，请务必配合适当的运动并尽可能放松。您可以听轻快的音乐，洗澡或泡脚以帮助睡

晚上失眠燥热出汗在临床是很多见的症状，特别是更年期妇女和更年期男性更为多见，是因为体内的激素水平变化造成内分泌紊乱就会表现出这种状况，有的病人还会表现有口苦，脾气暴躁等表现。