艾灸的作用和禁忌？

　　艾灸是针灸的传统疗法之一，具有温经散寒、通络止疼的作用。人体的腹部是肾经、脾经、胃经和带脉所过之处，上面分布了以上经络的很多穴位，因此艾灸腹部的功效非常广泛，具体如下：第一、艾灸腹部可以起到温阳通络的作用，特别对中焦有很好的补益作用。针对中焦虚寒造成的

　　艾灸肚脐眼一般一次是10-15分钟，每天可以灸两到三次，每天这样做对艾灸的吸收是非常有好处的。肚脐眼的皮肤是比较薄的，若是第1次进行艾灸的话，就建议使用悬灸的方法降低，表现出有烫伤的风险。肚脐眼中医中称为神阙穴，具有培元固本、回阳救逆、和胃理肠的作用，可治疗

　　面部艾灸可以帮助排出面部皮肤里的毒素，缓解皮肤出痘痘的情况，还可以增加皮肤的弹性，让你的皮肤更健康，此外，面部艾灸还能够调节气血。大部分的女性的脸上会表现出一些小痘痘，雀斑，严重影响到面部的美观，用艾灸刺激脸部的穴位，可以疏通面部的经络，加速面部的血液

　　足三里是胃经一个非常重要的腧穴，它是胃的下合穴，也是胃经的合穴，这是一个非常有意义的腧穴。我们经常说肚腹三里留，也就是说足三里穴对腹部及腹腔、消化道的疾病，具有非常好的调整作用。对足三里进行艾灸，首先可以调整肠腹的功能，增加消化的能力，可以治疗胃痛、胃

　　艾灸后痒是由于艾灸之后的一种正常的刺激，不是过敏反应，如果真的表现出过敏反应，会有局部的红肿以及起水疱的临床表现，而是建议在做艾灸的时候时间不要太长，每天的时间维持在半个小时到40分钟左右就可以了，如果每次艾灸超过一个半小时的话，要隔一天再灸。艾灸后痒的

　　艾灸是中国传统医学的重要疗法，它是使用中药艾叶，经过晾干炮制以后做成艾绒，点燃以后，应用艾绒的热量，熏灸病人的特定部位，达到治疗的作用。艾灸的功效主要有3个方面，第1个是提振阳气，或者叫温阳，第2个方面是疏通经络，第3方面是祛除外邪。这3个方面的作用，第一

　　孕妇在怀孕期间可以闻艾灸味，但不要刻意去闻。首先，艾灸叶可以起到安胎的作用。其次，艾叶可以净化空气，艾叶燃烧后的烟能杀灭空气中70%的细菌率，起到杀菌抑菌的作用。所以，艾灸叶对孕妇没有多大影响，但是也不能闻多，不然会适得其反。孕妇可以适当闻艾灸味，是没有

　　肚脐即神阙穴，艾灸肚脐建议在白天进行，可在饭后1小时以后，一般艾灸15分钟左右，但由于艾灸方法不同、个人体质不同，具体艾灸时间可能略有差异。　　肚脐局部皮肤比较薄，敏感度高，吸收热量也比较快，热力容易透入皮肤，起到调和气血、疏通经络、防病治病的作用。正常

　　来例假能否艾灸应根据女性具体的情况而定。艾灸有温热散寒、活血化瘀的功效，对于在月经期间容易表现出经量过少、怕冷、小腹坠痛等表现的女性，可以适当进行艾灸，有助于缓解症状。但对于平时月经量正常或经量偏多的女性，尽量不要艾灸，防止导致经量增多、经期延长。建议

　　艾灸是一个很好的方法，也有禁忌症，艾灸的禁忌症见于以下方面：1、实热症，发热的患者、高热的患者不宜用艾灸的疗法。2、阴虚发热的患者，也不适合于艾灸的疗法，以热远热，就是热性的病症，不要用热的疗法，热加热就能够化火，就更热。3、有颜面部五官、大血管以及关节