第一、全身乏力，肌肉酸痛可能是由于过度劳累或近期大运动量的活动造成的，如果既往没有运动过，那是有可能产生运动性的乳酸堆积造成的全身乏力，肌肉酸痛。第二、考虑夜间的睡眠姿势不当，如枕头的过高，或者偏于一侧睡觉，那第二天起来往往会觉得全身乏力，肌肉酸痛。第三、考虑是否有感冒，尤其是风寒的感冒，那往往这个时候还没有发烧，处于感冒的潜伏期，往往会表现出全身乏力、全身酸痛、流鼻涕等。第四、排除一些像造成全身肌肉酸痛的风湿性的疾病，如多发性肌炎、皮肌炎、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮或风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征等，这些最好到相关的科室，如风湿免疫科完善相关的自身抗体及血常规，肝功能及风湿相关检查来明确。第五、一些慢性的贫血或者缺铁性的贫血，会造成肌肉表现出的营养不良，因此表现出全身无力酸痛的症状。总的来说全身乏力，肌肉酸痛需要明确其病因。
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