如何消除备孕紧张情绪？

　　外阴如果长痘痘，局部表现出有红肿，并且触摸时会疼痛，这种情况每天清洗外阴之后，可以局部涂红霉素软膏，每天涂3-4次，这样就可以消除。但是如果痘痘外表呈灰白色菜花样，考虑是尖锐湿疣，这种情况就需要用激光治疗、冷冻治疗、手术治疗。并且这种情况经过性接触会传染

　　红色痘印在临床中是比较多见的，主要是因为面部的炎性丘疹消退之后，局部血管处于扩张状态，需要半年左右的时间可以逐渐恢复正常，局部的红色逐渐消退变为正常的皮肤颜色，如果病人比较着急治疗的话，也可以采取一些方法进行治疗，采用脉冲染料激光多次治疗也能够促进局部

　　目前很多年轻人特别容易出痤疮，即脸上长痘痘，也即长痤疮。长痤疮以后，有些病人好了以后会留下很多痘印，就是留下红痕迹。痤疮阶段可有几种，有人表现出小红颗粒、小痘痘，有人则是小米粒大小脓疱，部分病人是一片红，甚至有像绿豆大、黄豆大囊肿，这也是痤疮不同时期表

　　需找医生进行诊断，采取相应治疗措施。痤疮俗称青春痘，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。 此外，痤疮的发生主要和皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因

　　颈动脉斑块早期要通过戒烟戒酒，控制高血压、高血糖和高血脂，口服他汀类的降血脂药物，不仅可以很好的降低胆固醇和甘油三酯的含量，避免斑块进一步发展，同时还有稳定斑块，对于小的斑块有逆转的作用，还要口服1-2种抗血小板药物，避免斑块进一步加重以及斑块周围血栓，

　　颈动脉斑块发生的原因是动脉粥样硬化，这是动脉血管的退行性变，发生的机制可能有内膜损伤、脂质沉积、平滑肌细胞增殖，会在血管内形成硬化斑块，引起血管内膜增生、管腔狭窄甚至闭塞。目前临床上对于动脉硬化斑块尚没有有效的消除方法，所以颈动脉斑块不能消除，目前常用

　　消除颈动脉斑块要从生活方式以及饮食习惯中做起，并且要使用相应的药物。对于颈动脉斑块的形成，往往是与肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症、高盐高脂高糖的饮食习惯，久坐不动的生活方式，焦虑紧张的情绪因素等都有关系。所以消除颈动脉斑块要低盐低脂低糖饮食，减肥

　　颈动脉有斑块——也就是颈动脉粥样硬化，是动脉硬化累及到颈部血管导致。多见于40岁以上的人群，男性多于女性，近年来呈现年轻化的趋势，常常是由于其危险因素，如年龄增大、糖代谢异常、糖尿病、血脂异常、抽烟、高血压、肥胖等综合因素影响。在治疗上，颈动脉斑块一般不

　　颈动脉斑块如果是早期刚刚形成的，通过强化的降脂治疗，也就是通过相对剂量的他汀药物使用来争取让斑块不再变得更多，甚至有一些人斑块会逆转、恢复，这是轻度的情况。如果斑块非常的多，已经导致血管严重狭窄或者鼻塞，在临床上使用斑块切除装置把颈动脉的斑块切除掉。但

　　如果眼部浮肿的症状是因为睡前饮水太多所致，醒后可以用毛巾对眼部进行冷敷，起到镇静消肿的效果。也能进行局部热敷，加快眼周血液循环的速度，改善水钠潴留的现象。并且用手指对眼周皮肤进行按摩等处理。此外，醒后也能饮用柠檬汁、蜂蜜水等饮品加快身体的新陈代谢速度。