备孕半年了还没怀上怎么办？

　　一、下午做爱:据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好也在此时女性最容易受孕。二、一个好的受孕时间：夫妻双方的心理状态良好，特

　　病人好，只要男女双方身体健康，没有影响正常受孕的因素，可以在女性排卵日前、后三天左右，安排性生活或者适当增加性生活的次数，可以提高受孕率。对于月经比较规律的女性，排卵日在下次来月经前的第14天左右，也可以用排卵试纸检测排卵或者去医院做彩超检查，检测卵泡的

　　月经经常不正常是比较不容易怀孩子的。首先月经不正常说明内分泌紊乱，激素不能正常分泌。而卵巢分泌卵子有赖于激素的正常分泌，子宫内膜的增厚也有赖于激素的正常分泌。这两者对于怀孕都是非常重要的。因此建议病人去妇产科调节月经正常后，可以比较容易怀孕。

　　月经经常不正常是比较不容易怀孩子的。首先月经不正常说明内分泌紊乱，激素不能正常分泌。而卵巢分泌卵子有赖于激素的正常分泌，子宫内膜的增厚也有赖于激素的正常分泌。这两者对于怀孕都是非常重要的。因此建议病人去妇产科调节月经正常后，可以比较容易怀孕。

　　在刚刚怀孕成功后，子宫内膜的厚度一般是在1.0厘米左右是比较合适的，子宫内膜营养适中，才有利于胚胎的正常着床生长发育。若是子宫内膜过厚或者过薄，都不利于受精卵的着床生长发育的，所以当女性在胚胎着床后，这时候不光需要关注内膜的厚度，也要注意观察HCG和孕酮的水

　　如果女性是第1次怀孕，并且是刚怀孕不久的话，一般在饮食上一定要注意，因为这个时候胚胎还比较小，需要的营养不对，则不需要大补，一般正常的饮食就可以了。随着时间的推移有些孕妇会表现出妊娠反应，要是妊娠反应比较严重的话，建议少吃多餐，饮食清淡，营养均衡的摄入

　　子宫腺肌症，是造成女性发生，进行性痛经和不孕症的一个比较多见的原因，子宫腺肌症，主要是因为，子宫内膜异位到子宫肌层所造成的一种临床疾病，它最主要的特点，就是发生，进行性的痛经，因为子宫腺肌症，会使子宫变大，以及子宫内膜发生改变，因此有可能会影响胚胎着床

　　子宫腺肌症是子宫内膜的腺体和间质嵌入到子宫肌层，形成弥漫或局限性的病变，对怀孕有一定的影响。一般调理好以后，还是可以怀孕的。按照西医的治疗方法，用激素疗法半年以上，经期调理正常以后，要尽快的怀孕。按照中医的理论，子宫腺肌病和瘀血内阻有关，而瘀血的形成，

　　大多数女性在怀孕初期，并没有什么感觉，主要是月经一直推迟不来。部分女性可能会有白带分泌量增加、乳腺胀痛、腰部酸胀等表现。大概在怀孕6周左右时，就会表现出早孕反应，比如表现出胃肠道反应，如恶心、呕吐、厌食、饮食喜好改变，同时，还会有全身乏力、精神不振、嗜

　　正常情况下，刚刚怀上内膜厚度大约在12mm左右。一般孕卵着床之后，子宫内膜在雌激素、孕激素的协同作用下发生蜕膜化，会表现出子宫内膜腺体增大，上皮细胞内糖原增多，结缔组织细胞肥大，血管充血。如果在怀孕初期内膜厚度小于10毫米以下，就可能会造成受精卵着床不稳，而