月经来了不能吃哪些水果？

　　女性在月经来的前几天表现出腰疼是属于正常现象，这正常是由于在月经的前几天子宫和盆腔会处于充血状态，因此才会刺激造成明显的腰部疼痛，一般这时都不需要进行任何的处理治疗，等到月经来潮干净以后，腰部疼痛的症状就会自然缓解恢复。

　　月经前几天基础体温会升高。升高的原因是因为排卵以后体内的孕酮水平增高作用于下丘脑体温调节中枢而造成的，升高的幅度大约为0.3~0.5℃之间，一般从排卵后就开始上升，大约维持14天左右，如果没有受孕一般在来月经后基础体温又会降到之前的状态。如果女性卵巢功能不好，

　　大多数的女性，在月经快要来潮的前几天里，是可能会有体温升高的情况。主要是由于女性在月经来潮前的两周以内会有排卵，而排卵的时候是女性在一个月内体温最低的时候，因此在排卵结束以后，女性的体温就会有回升，大概会回升0.3～0.5左右。

　　一般在下次月经前10天属于安全期，因为女性卵巢排卵一般在下次的月经前14天左右，而卵子在女性体内可以存活三天左右时间，一般在女性排卵期同房才可能会怀孕，而在女性月经前10天左右女性子宫内没有卵子成活，因此在这期间同房性生活一般不会造成怀孕。

　　在月经的前几天，表现出胸部胀痛的情况，是正常的生理现象。在月经要来的前几天，体内分泌的雌、孕激素都会对乳房产生影响。雌激素会使乳腺腺管发育，孕激素会使乳腺腺泡发育，这样，就会使乳腺的腺体增大、间质增生，因此会表现出乳房胀痛的情况。这种症状在来月经之后会

　　正常的情况下月经的前2到3天就可以测出是否怀孕，并不是只有月经推迟才可以测出怀孕，因为同房14天以上受精卵就开始着床，这种情况下就可以用验孕棒测出是否怀孕，若是两条杠的话就说明一定怀孕了，若是一条杆的话说明没有怀孕，也可以在月经推迟几天以后直接去医院做去化

　　排卵期是下次来月经的前14天左右，周围那三五天为排卵期，其它时间为安全期。月经周期规律的病人可以经过这个方式判断排卵期安全期，月经周期不规律的病人一般是没有办法掌握排卵期和安全期的。一般可以经过排卵试纸监测，排卵试纸显示两条杠的时候为排卵期，排卵试纸显示

　　正常的情况下月经的前2到3天就可以测出是否怀孕，并不是只有月经推迟才可以测出怀孕，因为同房14天以上受精卵就开始着床，这种情况下就可以用验孕棒测出是否怀孕，若是两条杠的话就说明一定怀孕了，若是一条杆的话说明没有怀孕，也可以在月经推迟几天以后直接去医院做去化

　　月经期最好不要吃寒凉，辛辣刺激的食物。血液受到温度改变的刺激，容易产生血块，导致经痛，如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜、酸梅、油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，防止在经期内食用，避免导致血液不流畅的状况。

　　女性正常的白带呈蛋清样或者白色稠糊状，没有腥臭味儿，分泌量较少，高度粘稠，对妇女的健康没有任何的影响，白带的分泌和雌激素的作用是有直接关系的，在月经来潮前，由于雌激素和孕激素的分泌量较多，白带的分泌也会稍微增多。但是没有性状以及颜色等异常改变，建议不需