健忘症是什么意思？

　　引起健忘症的原因主要有经常熬夜、吸烟酗酒、神经衰弱、老年痴呆症。出现健忘症的表现平时不要有太大的心理压力，不熬夜，按时休息，改善失眠的症状，睡眠质量改善了对健忘症也有益，多吃蔬菜、水果，如茄子、葡萄、苹果。饮食清淡，多吃坚果类食物，如核桃、花生、南瓜子

　　所谓的健忘症，一般都是在生活中经常忘记一些事情。健忘症尤其是会在女性身上出现，健忘症都会导致患者的记忆力出现下降的情况。这些健忘症，一般都和自身基因的遗传因素，或者是目前所存在的心理因素有一定的关系。而且，一些心情方面的变化也会对这种健忘症起到一定的影

　　失忆的学名为痴呆,最常见的失忆是老年性痴呆,也叫阿尔茨海默病。第二个是血管痴呆。老年痴呆症是指病人有明显的认知功能损害,最常见的表现是记忆障碍,易忘事,近记性损害明显时,主要是不记得刚发生的事,远记性损伤明显时,则是遗忘久了的事。随着老年痴呆症的进一步恶化,还

　　青年人健忘症的主要表现为记忆力减退，记不住事情，注意力不集中，学习效率下降等。青年人健忘症属于一个社会现象，大体可分为智力因素和非智力因素两类，智力因素即由于智力水平不足，表现出记不住事情，可能与器质性病变有关，常为从小到大发育而来的；非智力因素，常与

　　青年人出现健忘症的情况是比较多见的，患者会主要表现为头晕头痛，失眠，多梦，精神倦怠，或者是身体乏力，可以应用一些药物来进行调理，如促进脑细胞活性的药物，在日常的饮食中还要多加注意，多吃一些豆制品或者是奶制品，这样才有利于促进脑部的细胞发育，能够减缓病情

　　年轻人出现健忘症，经常表现为做事情丢三落四、记忆力越来越差、精神恍惚、晚上睡眠质量差、多梦。这主要是长时间的睡眠缺乏，或者是脑神经衰弱所导致的，患者平时应该保证充足的睡眠，不要压力过大，另外可以在医生的指导下服用一些营养神经的药物来缓解症状。

　　你好，根据你的描述情况来说话这种情况很有可能是因为你最近的工作压力比较大，所以到这种情况发生建议你的话，这种时候还是要多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一些放松心情。希望以上的回答可以帮助到你的。

　　你好，根据你的描述，考虑可能是你压力过大引起大脑神经疲劳，而出现容易遗忘的症状，但这并不是属于健忘症，健忘症是大脑出现的短暂性思考能力故障，与痴呆相似。建议注意大脑休息，可补充些补脑液类补品，要注意放松，如果健忘症状越来越明显，建议及时到医院详细检查，

　　临床上治疗健忘症的方法主要是通过非药物的方法来进行调理，包括以下方面：第一、保持良好的情绪状态，良好的情绪有利于神经系统与各个脏器之间的协调统一，使生理机能代谢处于最佳状态，从而增加脑细胞活力，有助于提高记忆力。第二、养成良好的生活习惯，规律作息，合理

　　考虑可能是你压力过大引起大脑神经疲劳，而出现容易遗忘的症状，但这并不是属于健忘症，健忘症是大脑出现的短暂性思考能力故障，与痴呆相似。建议注意大脑休息，可补充些补脑液类补品，要注意放松，如果健忘症状越来越明显，建议及时到医院详细检查，针对性治疗。平时注意