走路多了脚腕疼是怎么回事？

　　走路脚腕表现出疼痛主要考虑有以下几个方面的原因：一、脚腕部肌腱炎或者腱鞘炎，和长时间走路活动过多有关，反复的活动容易造成肌腱和腱鞘反复的摩擦而造成慢性的无菌性炎症，可表现为脚腕部疼痛，活动时明显；二、脚踝关节关节炎，特别有踝关节骨折的患者，由于关节面不

　　无缘无故脚腕疼但是又不肿，这有可能是脚腕处的裂伤，或者肌肉韧带的拉伤，因此造成脚腕的疼痛。也有可能是由于大量的运动，造成乳酸在脚部的积蓄，因此造成脚腕的疼痛。此外，也有可能是由于痛风类的疾病所造成。所以，具体是什么原因造成的，一定要到医院做全面的检查，

　　一部分病人在跑步之后会表现出脚腕的疼痛，因为每个人脚腕产生疼痛的原因是不一样的，因此具体恢复的时间也不同。有的人可能以前存在过一些旧伤，运动之后会加重旧伤复发。而有的人是平时很少运动，突然跑步健身，跑的比较多，造成表现出脚腕疼痛。因此跑步之后表现出的脚

　　脚相对来说是离人体的心脏比较远的部位，也可以称为远端肢体，脚的部位容易缺血，有很多的神经根支配角，有时候会感觉到脚疼。因此对于老年来说，一到上了年纪就各种问题了。脚腕酸痛，到底是因为什么原因造成？一见于趾外翻多见于中老年妇女主要表现为行走或站立时脚趾疼

　　跑步脚腕疼痛：1、可能是由于跑步的时间过长，过度的劳累表现出劳损，形成慢性的病灶，容易表现出疼痛的症状，应该保持踝关节位置的放松，不能再继续的用力活动，以休息为主，24小时以后应用热水袋热敷，增加血液循环，促进代谢，可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药进行症

　　表现出脚腕疼痛的症状，如果没有外伤史，对于中老年人来说主要是由于踝关节部位的骨质退变、骨折疏松造成的踝关节部位肿胀、疼痛的临床症状。也有可能是由于脚腕关节劳损、受凉造成的，比如说经常蹲起、跑跳、登山活动，很容易造成踝关节周围的韧带、关节囊以及内部的软骨

　　脚腕肿是一种多见疾病，由许多原因造成，可能是心脏、肾脏表现出问题造成，也可能是痛风造成。此外，还可能是外伤原因，如扭伤后遗症也可造成脚腕肿胀。脚腕肿胀要根据具体情况做具体治疗，若是心脏和肾脏功能异常造成，可以用强心、利尿药物进行调节；若是痛风造成，要对

　　脚踝关节突然疼痛，像扭了一样可以进行以下处理。首先要注意休息，要限制脚踝关节的活动，防止过度的行走负重，局部可以外用扶他林软膏或者是外贴氟比洛芬巴布膏，如果脚踝关节表现出肿胀的，可以用冰袋冷敷，并将脚踝抬高，以利于血液和淋巴的回流，减轻肿胀，抑制疼痛。

　　脚腕疼，首先，要根据患者的具体情况做具体分析，要了解患者有无受伤史，如果有受伤病史，脚腕疼痛很容易理解，受伤之后踝关节韧带损伤或者是扭伤后的后遗症、踝关节滑膜炎，均会造成脚腕疼痛。如果排除外伤因素，脚腕疼痛可能是由风湿性关节炎或者是骨性关节炎造成，常规

　　病人脚腕疼要明确是什么原因造成的疼痛，再选择合适的方法进行治疗。若是长期运动造成的疼痛，病人不用过度担心，日常生活中多休息几天即可，同时不要做过多的运动或者过于激烈的运动，比如打篮球、蹦跳。如果病人脚腕疼是运动扭伤造成的，可以对局部进行冷敷，24小时后热