女人出虚汗吃什么调理?

马希贵 2025-06-20 18:15:16 1

  常人口中出虚汗的原理,即是指“自汗”,由于阳虚,卫阳不足,不能固密肌表,玄府(汗孔)不密,津液外泄而自汗出,常伴有神疲、乏力、畏寒等表现。活动后症状更明显则是因为动则耗伤阳气,更无法固密肌表腠理而汗孔大开。 平素可根据个人情况服用玉屏风散、生脉饮等中成药,饮食调理上可用浮小麦、黄芪、泥鳅、生姜做药膳,猪脊骨400克、党参20克、红枣(去核)6个、浮小麦20克、黄芪20克煲汤喝,山药10克,百合6克,莲子6克粳米适量煮粥,茶饮上可用黄芪20克、浮小麦30克、大枣5枚煮茶饮水,或是单用黄芪、党参、西洋参等具有补益肺脾之气的药材适量泡水饮用。

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