刚怀孕不宜吃什么?

周晓燕 2025-06-20 16:32:00 1

  如果刚刚怀孕,那么不宜食用寒凉性的食物,比如螃蟹,甲鱼等,尤其是螃蟹体上的肉容易导致先兆性的流产。其次不要吃过于辛辣刺激性的食物,比如葱姜蒜白酒等。因为刚刚怀孕胎儿还不是很稳定,这个时候吃辛辣刺激性的食物,不仅容易导致上火,还容易导致流产。怀孕期间属于比较重要的一段时期,因此在饮食方面一定要重视,孕妇不宜食用油炸类的食物以及含有添加剂类的食物,因为油炸类的食物吃多了容易导致上火,就容易导致便秘,那么在大便的时候会增加腹压,不排除有导致先兆流产的可能性。其次就是不要吃热性的水果,比如桂圆荔枝龙眼等。

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