减肥期间可以吃糯米吗？

　　吃了糯米之后胃部不适，主要是因为糯米是一种不容易消化的食物，如果平常胃动力不足，胃蠕动过缓，在进食糯米之后就可能会表现出消化不良的情况，这就可能会造成胃部不适。表现出这种情况，可以经过口服多潘立酮片或者是健胃消食片，促进糯米的消化吸收。并且在胃部不适期

　　吃了糯米之后胃部不适，主要是因为糯米是一种不容易消化的食物，如果平常胃动力不足，胃蠕动过缓，在进食糯米之后就可能会表现出消化不良的情况，这就可能会造成胃部不适。表现出这种情况，可以经过口服多潘立酮片或者是健胃消食片，促进糯米的消化吸收。并且在胃部不适期

　　吃了糯米之后胃部不适，主要是因为糯米是一种不容易消化的食物，如果平常胃动力不足，胃蠕动过缓，在进食糯米之后就可能会表现出消化不良的情况，这就可能会造成胃部不适。表现出这种情况，可以经过口服多潘立酮片或者是健胃消食片，促进糯米的消化吸收。并且在胃部不适期

　　糯米这种食品并不是属于发物。但是毕竟这种食品含糖量比较高，因此对于特定类型的病人，这种食品是最好不要吃的。比如糖尿病的病人，最好不要吃这种食品，不然会造成血糖的增高。此外，有的病人如果有脾胃疾病，比如有的具有脾胃虚寒的这种体质病人，就最好不要吃糯米或者

　　痛风是一组长时间慢性嘌呤代谢紊乱和或者尿酸排泄减少的代谢性疾病。糯米属于碳水化合物，且为低嘌呤食物，痛风病人是能吃糯米。但同时要注意，防止过多摄入高糖食物以及高嘌呤食物，大量饮水，坚持锻炼、控制体重。痛风病人还必须监测尿酸水平，合理使用促尿酸排泄及抑制

　　减肥期间是能吃糯米的，不过跟其他所有的主食一样，不可以食用太多，不然总热量超标同样会造成肥胖。糯米的主要成分是碳水化合物，还有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、微量元素，这位都是人体营养所必需，所以适当吃糯米类食物有助于健康。不过食用时需要注意加工方法，不

　　孕妇可以适量的吃糯米，但是糯米不容易消化，因此一次不能够多吃。中医认为糯米性味甘、温入脾、胃、肺经有补中益气固表止汗之功，适用于脾胃虚弱、久泻、便溏、食少、表虚、自汗等。孕妇吃糯米有如下的优点：第一、可以起到止泻安胎的作用。糯米的功能是温补脾胃，因此对

　　哺乳期妈妈吃糯米对宝贝没有什么太大的影响，但是一次不能吃的太多，因为糯米的粘性比较大不容易消化，宝妈如果说吃太多的话，可能会表现出便秘的情况发生。宝妈在哺乳的时候，饮食上一定要多注意，有一些食物是不可以随便进食的，比如说容易造成过敏的一些海鲜或者是芒果

　　哺乳期吃糯米不会对宝宝造成影响，糯米的营养价值比较高，宝妈吃糯米经过消化会转变为糖类没有特殊的成分。哺乳期可以采取多样化的饮食方式，最好少吃些螃蟹和虾类等海产品这类食物容易造成过敏，可能会造成宝宝表现出过敏反应。哺乳期间尽量少吃芒果、巧克力和咖啡等食物

　　哺乳期可以适当的吃点糯米粥，但是尽量不要一次性吃的过多，糯米粥吃多了之后可能会表现出消化不良等表现，所以哺乳期的女性一定要注意这个方面的问题。糯米粥里面含有较多的b族维生素，能够起到补益中气的作用，同时还可以缓解食欲不佳、脾胃虚寒等各种症状。哺乳期女性