备孕前吃什么好？

　　在备孕之前需要做如下的检查：血常规、尿常规、大便常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、性激素六项、致畸五项还有血型的检查，此外还需要做心电图的检查以及B超的检查。如果阴道分泌物多，还需要做白带常规的检查，必要时建议做宫颈癌的筛查。此外，在备孕之前防止去公共

　　备孕前一定要去医院做孕前检查，包括以下几种，第一要查女性的内分泌，比如检查激素六项，要在月经期的2-4天去抽血，了解卵巢功能；第二做全身检查，第三是要查病毒四项，第四就是妇科检查，第五就是提前三个月吃叶酸。在准备怀孕期间，需调理自己身体，使机体达到最佳健

　　备孕期间的饮食和日常饮食并没有特殊的要求，备孕一般三个月为一个周期，在备孕期女性要额外的补充叶酸，因为叶酸的累积作用，因此三个月的时间对于预防胎儿发育中表现出的神经管畸形有很好的预防作用。饮食方面我们只要保证食物的多样性，烹饪方式的健康即可，要多吃富含

　　备孕前要到医院做肾功能检查、肝功能检查、尿常规检查、血常规检查、空腹血糖检查、甲状腺功能检查、梅毒血清检查、艾滋病检查、丙肝检查、乙肝检查、免疫八项检查、阴道分泌物检查、妇科超声检查、心电图检查等等。孕前检查主要了解夫妻双方的健康情况，能做到优生优育，

　　备孕检查需要挂产科，并且不是一次到医院就能检查完。需要做性激素六项检查，还需要做优生五项的检查，甲状腺功能的检查，肝肾功能检查血，尿常规化验，还有艾滋病、梅毒的筛查，还需要做妇科检查，做白带常规的化验。如果以往没有做过宫颈癌的筛查，还需要做宫颈癌的筛查

　　备孕以前最常规需要吃的药物是叶酸和维生素E ，一般提前三个月开始口服。叶酸每天服用0.4毫克，每天一次，维生素E 的话呢，每天吃一颗。吃天然的维生素E 胶囊。这样有利于预防胎儿的神经管的畸形，预防叶酸缺乏造成的巨幼细胞性的贫血。其他的营养方面，可以多吃一些富含

　　准备怀孕前三个月注意事项是有很多的。首先，需要做好孕前的相关检查，例如男性精液质量分析、女性优生五项、激素六项、妇科彩超、监测排卵等，确保没有任何问题之后，再备孕。一旦发现问题，应当及时治疗。其次，要注意调整饮食结构，可以多吃含有高蛋白的食物，如瘦肉、

　　正常情况下孕前准备需要病人进行心理准备和身体准备，心理准备是夫妇双方要有孕育胎儿的心理要求，要保持良好的精神状态、充足的睡眠，尽量不服用特殊的药物，而且身体状态需要保持健康的状态，禁烟、酒等不良嗜好。而身体状态要求身体健康，同时没有不能怀孕的疾病，特别

　　女性孕前检查项目包括白带常规化验，衣原体，支原体检查，宫颈TCT，HPV检查，阴道B超检查以及优生五项检查，女性的激素六项和甲状腺功能，这些检查结果直接影响女性的备孕成功率，只有各项检查都在正常范围内，才能考虑备孕怀孕，而且要提前吃上叶酸。假如检查结果发现有

　　首先要改善饮食和定期锻炼。女性的饮食和受孕几率有着直接的影响关系，所以拥有一个均衡营养的饮食可以帮助怀孕的机会，日常饮食应当多吃谷物、豆类、蔬菜、新鲜水果、奶制品等食物，确保所需要的维生素和矿物质。避孕期间可以口服叶酸片，预防神经管畸形，定期锻炼，不仅