指甲长倒刺是什么原因？

　　指头上起倒刺是由于手部皮肤干燥起皮导致的，表现出倒刺时不要用力拉扯，容易损伤倒刺周围皮肤，导致不必要的疼痛。把手放在温水里泡几分钟，等手的皮肤和指甲边缘都变软了，用指甲刀把它切掉，然后用洗面奶或护手霜轻轻涂在手指上，或者用维他命E也行。秋冬季气候干燥，

　　一般来说，当人手上长倒刺的时候，说明体内缺乏维生素，特别是缺乏维生素B6和维生素C。针对缺乏维生素的问题，可以服用一些维生素片来补充各类维生素。也可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜来补充维生素，比如苹果、橘子、芒果、芥菜、秋葵等食物都含有丰富的维生素。此外，

　　孩子手上起倒刺主要是和营养不良有关，日常如果孩子不注意饮食，暴饮暴食或者挑食，身体无法摄取到所需的营养，便会表现出长倒刺的情况。家长需要带孩子到医院做微量元素检查，然后根据检查结果，及时补充人体所需的微量元素和维生素。同时家长也要对孩子的饮食作出调整，

　　手指倒刺是指手指甲两侧及下端翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。一般是因为局部皮肤干裂或者局部的摩擦等原因形成了倒刺。倒刺和肌肉连在一起，因此不能用手撕拉倒刺，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，造成手部感染。建议用温水浸泡有倒刺的手，等

　　儿童手上长倒刺正常是缺乏维生素A、B造成的，您可以多给孩子食用含有这两种维生素的食物，如樱桃、南瓜、猕猴桃、鱼肉、鸡蛋等食物，还可以多给孩子喝水，来缓解手长倒刺的现象。

　　手指甲有倒刺可能是局部皮肤护理不当，较干燥，或者经常接触碱性洗涤剂、有毒的理化物质造成局部皮肤损害，所以要重视局部皮肤护理，尽量防止长期接触碱性洗涤剂和有害物品，适当涂抹润肤膏，以保护皮肤湿润，多吃水果蔬菜以维护皮肤的弹性，重症手指倒刺等皮肤损害，也可

　　指甲周围长倒刺，也叫甲逆剥。它直接的原因就是附着在指甲根部和周边的皮肤角质层和表皮，由于干燥等原因，和所附着的指甲边缘分离、翘起，形成小块三角形的表皮游离。如果企图撕下，就会造成进一步的撕裂、疼痛。之因此会表现出指甲周边的表皮分离，主要是由于手指部的皮

　　手指长倒刺是指甲周围有角质化的突起，很多人习惯会揪掉，揪掉了以后局部就会有角质缺损，同时伴随疼痛，而且倒刺经常是揪完了又出，出了又揪，进入恶性循环的状态。皮肤指甲会表现出倒刺有以下几个原因：1、皮肤干燥：有些病人经常洗手，洗手次数过多或者没有涂润肤霜，

　　手指有倒刺可能是跟某些皮肤性疾病或系统性疾病有关系，也有可能是职业性损伤或者是神经质习惯、咬甲癖造成的。皮肤病及系统性疾病，特别是多见的银屑病、湿疹、扁平苔藓、斑秃、连续性肢端皮炎、硬皮病或者其他的结缔组织病，以及大疱性皮肤病等进行检查排除。除此之外也

　　手指长倒刺的原因：双手缺水，并且缺乏维生素B6，或者维生素C造成的，只要多补充这些维生素，问题不难解决。除了服用一些维生素以外，还要多吃一些豆类，壳类和蔬菜等，含有维生素B6和维生素C的食物。很多人认为，甘油便宜又好用，但它是一种吸湿性保湿的滋润的成分。保湿