晚上夜尿多是肾虚吗？

　　正常情况下心火和肾水相互的交通，相互制约，保持动态平衡的状态，即肾水上承滋养心脉，使心火不易亢进，心火可以下降温煦肾阴，使肾水不寒。单现在人大多生活没有规律，或者忧思过滤、烦劳过度，或者先天不足、肾阴也不足，导致心肾不交，若肾阳不足，无意上济心火，心火

　　过度手淫是会导致肾虚的，也有可能导致肾阳虚，也有可能引起肾阴虚或者是阴阳两虚。所以不要过度手淫，同时要注意卫生。如果出现肾虚的情况，要及时的去医院诊治，在医生的指导下进行药物治疗。平时可以进行食疗，比如吃羊肉、狗肉、肉桂、枸杞、桑葚或是吃黑色的食物。因

　　过度手淫会导致肾虚，临床上主要表现为腰膝酸软、疲乏无力、注意力不集中、性欲减弱，还会出现性功能障碍，比如阳痿、早泄、举而不坚等。过度手淫会使外生殖器长时间处于充血的状态，很容易引起泌尿生殖系统的感染，比如女性会引起阴道炎、尿道炎、盆腔炎等，男性会引起前

　　男性肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚主要是由于房劳过度、久病伤肾、年高肾亏等因素，导致肾阳虚衰，温煦失职，气化失权，从而引发一系列不适症状，例如腰膝酸软、畏寒肢冷、精神萎靡、男子阳痿早泄等；肾阴虚主要是由于过服温燥劫阴之品，或者房事过度，或者先天禀赋不足

　　肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚患者平时可以适当多吃些黑色食物，例如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、乌骨鸡等，这些食物具有补肝肾、益精血的功效。必要时，可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理，可以达到滋阴补肾的作用。对于肾阳虚患者来

　　肾虚导致脱发的患者可以在医生指导下服用补肾的中药，比如枸杞子、鹿茸、海马、巴戟天、菟丝子等进行调理。患者在日常生活中还可以多吃秋葵、海参、鲍鱼、黑鱼、泥鳅、牡蛎、羊肉、桑葚等食物。中医认为黑色入肾，因此患者还可以多吃黑色的食物，比如黑加仑、黑芝麻、黑豆

　　脱发、白发可能是肾虚引起，同时患者也会伴有烦躁易怒、记忆力下降、腰膝酸软等症状。肾藏精，精生血，而血液营养毛发，患者肾虚时肾精不足，不能化生元气和血液，无法濡养毛发，继而导致患者头发脱落、须发早白等。但是脱发、白发也怀疑是精神过度焦虑、精神压力过大、内

　　肾虚分为肾阳虚及肾阴虚等两种类型，其中肾阳虚可以在医生指导下艾灸腰部穴位，如命门穴、腰阳关、三焦俞穴以及大肠俞穴等，具有扶阳固脱的效果，有助于病情恢复。除了艾灸外，患病后还可以遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等中成药治疗。但若是患有肾阴虚，患病期间应尽量避

　　中老年女人肾虚需要入院挂中医科检查，明确肾虚类型再对症治疗；若是肾阳虚，可以遵医嘱使用具有温补肾阳功效的中成药治疗，如金匮肾气丸。生活中还可以用附子、桂枝等中药泡水饮用，对病情恢复有益。而肾阴虚可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药，再辅以针灸的方式加快病

　　对于肾虚引起的高血压，只要患病后积极治疗，可以将血压控制在正常范围内。患病期间需要先入院挂中医科检查，明确肾虚类型，再选择合适的药物，如肾阴虚可以使用六味地黄丸、左归丸等处理；而肾阳虚应使用金匮肾气丸、右归丸等治疗。病情恢复后，部分患者血压可逐渐自行降