如何给身体去角质？

　　去角质剂有很多方法，可以配合维a酸类药物使用，比如维a酸软膏和阿达帕林凝胶，或者水杨酸制剂或者水杨酸和果酸去角质。但日常护理不提倡常规去角质，因为角质层虽然是死细胞，但有非常重要的作用。它是皮肤的第一道屏障，是抵御各种物理和化学刺激的屏障和保护层。它有一

　　角质层对我们的皮肤有保护作用，不提倡盲目的去角质。平常可以做好以下工作，改善角质层增厚的问题，主要分为三步。一是洁面，采用温水洗脸，可选择较温和的洗面奶搭配使用。二是蒸脸，蒸脸能够不但能够软化角质，还能打开毛孔，可以使用蒸脸机，或者自己端盆热水，距离水

　　去角质而不伤皮肤：1、正确掌握去角质的频率。对于油性皮肤的个体，一般每两周进行一次去角质的护理。2、合理选择去角质的产品。比如低浓度的维a酸软膏。3、不要经常使用具有去角质作用的洗面奶。4、不要经常做磨皮的治疗。5、平时适当的补充维生素B族、维生素A等营养素，

　　去角质过度一般会在一个月左右恢复，如果角质层受损严重，恢复的时间也会稍长些。在角质层恢复期间女性也要多注意皮肤清洁，防止应用刺激性强的洁面产品，同时也要多注意皮肤保湿，防止应用含有刺激性成分的护肤产品。在外出时女性也要多注意防晒，防止表现出紫外线过度照

　　病人如果想要彻底并且安全的去除脸部的角质的话，首先要购买那种比较温和的去角质产品。要先用洗面奶，彻底清洁脸部，软化角质层，然后再用温水蒸脸，大概五分钟左右，在以上的步骤完成之后，再使用角质产品。

　　身体去角质的话，可以用一些角质乳液，涂抹在身上。或者是用一些专用的洗浴用品，不提倡用搓澡巾，因为可能会过度的损伤皮肤角质，如果每天都洗澡的话，就不提倡去角质。如果一周或者半个月、一个月洗一次，可以用沐浴液涂5分钟在身上再洗掉因此达到去角质的效果。不过不

　　身体去角质的话，可以用一些角质乳液，涂抹在身上。或者是用一些专用的洗浴用品，不提倡用搓澡巾，因为可能会过度的损伤皮肤角质，如果每天都洗澡的话，就不提倡去角质。如果一周或者半个月、一个月洗一次，可以用沐浴液涂5分钟在身上再洗掉因此达到去角质的效果。不过不

　　如果皮肤比较暗沉，可以经过低浓度的果酸剥脱来去角质，如果皮肤属于一种敏感肌肤，皮肤角质层薄，这时候不建议去角质。去角质就是有果酸剥脱还有磨砂，主要是这两种方法，就是说去角质的话这就根据个人的皮肤，如果你的皮肤比较暗沉，角质层相对来说比较厚，这时候我们可

　　如果皮肤比较暗沉，可以经过低浓度的果酸剥脱来去角质，如果皮肤属于敏感肌肤，皮肤角质层薄，这时候不建议去角质。去角质有果酸剥脱还有磨砂，主要是这两种方法，角质是根据个人的皮肤，如果你的皮肤比较暗沉，角质层相对来说比较厚，这时候我们可以经过低浓度的果酸剥脱

　　去角质常用的方法有果酸剥脱、磨砂膏这两种方法。但需要注意的是，去除角质的频率需要根据自己的皮肤情况来确定。若是皮肤上角质层比较厚、显得皮肤比较暗沉，那么可以经过低浓度的果酸剥脱来去角质，或者使用高浓度的果酸面膜来去角质。如果皮肤属于敏感肌肤，皮肤角质层