夜盲症缺什么维生素？

　　有夜盲症的缓解方法有：1.可以遵从医嘱吃一些维生素a的食物，因为患有夜盲症，可能是因为缺少维生素a造成的。2.还需要吃一些有营养的食物，注意营养的均衡，可以增加身体的营养元素，因此减少患有疾病的可能。3.还能吃一些富含维生素和蛋白质含量高的食物，比如动物的内脏

　　夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。夜盲症有两类：1.原发性视网膜色素变性，是一种遗传性疾病，此病变食物对病人没有什么帮助；2.维生素A的缺乏，这类病人可以多吃含维

　　猪肝最著名的作用是“明目”，然而略懂中医常识的人都知道，“肝藏血”而且“肝开窍于目”，因此，肝脏和眼睛、血液的关系都是非常密切的。因此，猪肝不仅可以补肝明目，还可以养血。对于血虚萎黄、夜盲、目赤等病症，都有很好的食疗效果。

　　夜盲症症病人在日常生活中要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、大白菜、西红柿、黄花菜、青菜、苋菜、菠菜、生菜、空心菜、豆芽、桔子、红枣、花生、瓜子、榛子、香框子、松子、芝麻、核桃、大豆、奶油、蛋黄、动物的肝脏等。营养均衡，有助于夜盲症的治疗。

　　夜盲症病人日常可以多吃些维生素a含量丰富的食物，比如猪肝和羊肝等动物肝脏，也可以多吃些蛋类和禽类的食物，还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品，对辅助治疗夜盲症具有非常好的效果。此外也可以多吃些胡萝卜素含量较高的食物，比如胡萝卜和紫薯以及菠菜等，可以起到

　　夜盲症一般是由于缺乏维生素A而造成的，可以经过使用富含维生素A的的食物，来缓解夜盲的症状。生活中富含维生素A的食物有：胡萝卜、动物肝脏、菠菜、鸡肉等。也可以经过直接服用维生素A胶囊的方式补充维生素A，不过过量服用会造成维生素A中毒，建议在医生的指导下服用。

　　有种夜盲症是因为维生素A缺乏导致的，营养成分缺乏导致的可以多吃富含维生素A的食物，一般在蔬菜里边比较多见，如胡萝卜、玉米、紫甘蓝、菠菜等深色蔬菜啊都是非常需要的。此外动物的营养成分主要是动物肝脏、鱼类食物、鸡蛋，这些营养成分都比较均衡，主要是这些成分更加

　　能治夜盲症的食物有：1.可以适量的吃一些鱼肝油，可以起到改善夜盲症的效果。2.还能吃一些维生素含量高的食物，患上夜盲者很有可能是缺少维生素a造成的。如果患上了夜盲症，很有可能在视线不清或者夜晚表现出看不清东西以及完全不能看见的现象，所以在晚上的时候要减少外

　　夜盲症可以多吃一些含维生素A的食物，比如胡萝卜或者动物肝脏等。同时需要适当的给患者补充一些维生素A，因为夜盲症本身就是缺乏维生素A导致的。平时一定要养成良好的饮食习惯，最好不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，这样可能会加重夜盲症的症状。最好不要长期的使用电子产

　　夜盲症病人日常可以多吃些维生素a含量丰富的食物，比如猪肝和羊肝等动物肝脏，也可以多吃些蛋类和禽类的食物，还可以适当的吃些鱼肝油和海鲜类的产品，对辅助治疗夜盲症具有非常好的效果。此外也可以多吃些胡萝卜素含量较高的食物，比如胡萝卜和紫薯以及菠菜等，可以起到