孕妇晚上睡觉脚抽筋是怎么回事？

腿抽筋的原因考虑可能是钙代谢异常造成的缺钙，这时神经肌肉兴奋性增高，很容易表现出抽筋的现象；还可能是腿部神经受压，比如腰椎间盘突出压迫了腿部的神经根，也会表现出腿部肌肉的痉挛。

阴茎抽筋一般表现出于阴茎疲软状态下和阴茎勃起状态下。如果阴茎疲软状态下有阴茎抽筋的感觉，可能提示包茎或包皮过长诱发的龟头炎。此时可以用1:5000高锰酸钾清洗龟头，待炎症控制消退后可以预防行包皮环切术。而阴茎勃起状态下抽筋，则见于很多情况，比如阴茎海绵体局部钙降

阴茎抽筋的原因：1.可能是阴茎海绵体炎症的反应或者是神经过于敏感所造成的这种表现，最好采取局部按摩或者是热敷的方法来进行治疗。2.也不排除是局部有感染，最好去看一下医生，在医生的指导下选用一些活血化瘀清热的药物来进行治疗。生活中最好是多注意休，防止工作劳累，防

阴茎表现出抽筋疼，有可能是阴茎血管表现出了痉挛性的疼痛，此外也有可能是因为输尿管结石、膀胱结石等造成的，还有可能是因为泌尿系统的炎症造成的，建议及时到医院做相关检查。平时多休息，防止过于劳累，防止吃辛辣食物和饮酒，有利于身体的恢复，不需要担心。

小腿抽筋是一种比较多见的现象，若是右边的小腿表现出抽筋，我们可以尝试把自己左边的手臂举起来，若是左边的小腿抽筋，我们就把自己右边的手臂举起来，将自己的手臂举高之后，就会感觉自己的手臂被拉伸，因此说经过这样，他可能会有效的缓解这样的一个抽筋的现象，还有就是可

小腿经常抽筋是由于以下几个原因造成：1、小腿受到对寒冷环境的刺激，例如冬天的晚上温度比较低，被子太薄或睡觉时腿脚裸露。2、过于疲劳、休息时间不足或休息时间过长，均可造成小腿局部酸性代谢物的积聚。例如长期步行或锻炼，使双腿过度疲劳或没有足够的休息和睡眠可以积累

游泳时抽筋也可主动进行自救，一般采用拉长痉挛肌肉的方法，当痉挛的肌肉被外力牵拉伸长到一定程度后抽筋一般即可解除。如小腿、足趾或腿后群肌抽筋，游泳者可先吸一口气，使身体仰浮水面，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋

随着宝宝的生长，孕妇的身体负担加重，会表现出腿抽筋的情况。孕妇腿部肌肉负担增加，体内钙和磷比例不平衡；怀孕期间走太多路、站得太久，都会令小腿肌肉的活动增多，以致孕妇体内的钙不敷使用，因而造成腿部痉挛；此外，血液循环不良或寒冷也是造成抽筋的可能原因。如果表现

睡觉的时候腿抽筋，正常由以下原因造成：一，白天运动量过大，造成腿部肌肉乳酸堆积，造成睡觉时腿抽筋。二，天气寒冷，夜间睡觉时腿部暴露在外，吹风受凉，造成腿抽筋。三，高温中暑，体内水分及电解质丢失，造成低氯、低钠、低钙血症，造成睡觉时腿抽筋。四，生长发育的青少

脚经常抽筋原因较多，首先考虑病人是否存在钙质缺乏，当身体缺钙以后，可能造成肌肉表现出痉挛，表现出抽筋的情况。多见于中老年群体，可以从饮食方面进行调节，补充钙质，也可以口服钙片进行补钙质补充，其次，考虑病人是否存在运动过量的情况，在重体力劳动或者高强度体育运