孕妇胃不舒服吃什么？

　　了解孕妇有没有贫血，可到医院去化验血常规，看血红蛋白的值，若血红蛋白质低于100g/L，是轻度的贫血，可以通过饮食调理给予改善。若低于90g/L，应该给予口服富马酸亚铁颗粒，补充铁元素。血红蛋白低于70g/L时，应及时就医。孕妇出现贫血会表现为面色、口唇苍白及眼结膜发

　　孕妇可以根据眼睑、甲床、嘴唇是否苍白来判断自己有无贫血。不过正常情况下，孕妇不需要自己判断，孕期会定期检测血常规及铁蛋白，来确定是否贫血。如果血红蛋白小于110g/L，即为妊娠期贫血，因为孕期铁的需求增加，妊娠期贫血以缺铁性贫血为主，需要及时补充铁剂纠正贫血

　　孕妇有一点贫血，一般不会造成太大影响。主要是在饮食上进行调整，多吃一些富含铁的食物，比如黑木耳、芝麻、动物肝脏、坚果等。在日常也要合理休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，可能会逐渐好转。如果食物调整后没有太大的效果，还可在医生的指导下服用一些铁剂，补血效

　　孕期贫血是很常见的，所以孕妇都需要补血，贫血严重会影响胎儿的发育。怀孕四个月就要开始补血可以食补和药补，食补可以多吃猪肝、红枣、芹菜、黄鳝等，药补可以服用铁剂比如右旋糖酐铁片。补铁的同时需要和维生素C一起服用可以促进铁的吸收，服用铁剂的时候不要喝咖啡、

　　孕妇严重贫血，对孕妇的影响：使孕妇的抵抗力下降，对分娩手术麻醉的耐受性比较差，即使是轻度或中度贫血，孕妇在妊娠和分娩的风险也会增加。重度贫血可使心肌缺氧，导致贫血性心脏病胎盘缺血而引发妊娠期高血压或妊娠期高血压心脏病。严重贫血对失血耐受性降低，容易发生

　　如果孕妇在孕期表现出了严重贫血并且伴随心慌气短，造成胎儿发育受限和慢性缺氧的症状，血红蛋白低于6g，需要输血治疗并且要寻找造成贫血的原因。若是饮食结构不良造成的缺铁性贫血，血红蛋白大于6g以上，建议孕妇口服铁剂进行治疗，同时要注意进行饮食调理，增加红肉类的

　　孕妇怀孕期间容易出现缺铁性贫血，建议查铁蛋白。如果铁蛋白比较低的，可以口服一些药物补铁治疗。可以在医生指导下口服葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等等铁剂；同时配以维生素C口服促进铁的吸收，也可以口服红枣提取液补血。饮食上可以多吃红色的肉类

　　孕妇血糖低不是贫血，血糖低可以测末梢指尖血，查一下血糖值，如果血糖小于3.0mmol/l称为低血糖。而贫血是抽取静脉血查血常规，如果血红蛋白及红细胞下降称为贫血，孕妇贫血和妊娠期铁的需要量增加有关系。既往有月经过多等慢性失血性疾病病史，有长时间偏食，妊娠早期呕

　　孕妇表现出有严重贫血的情况，还是要明确造成贫血的类型，根据具体类型选择合适的药物和食物进行治疗。比方说若是缺铁性的贫血，可以口服硫酸亚铁片，饮食上注意多吃一些含铁的食物，例如猪肉、牛肉或者是猪血、猪肝等进行调理，也可以口服一些阿胶浆等进行治疗。尽量做到

　　首先说一下，在每天的孕检里面发现问题最多的，就是孕期贫血的问题。而孕期贫血里面最常见的就是缺铁性贫血的问题。面临缺铁性贫血，一定要补充铁剂，除了补充铁剂以外，一定要食补。食补不是说任何蔬菜可以补充铁，也不是说喝红糖水可以补铁，这都是一些误区。 一定要补