每天泡脚？

　　女性每天热敷肚子是比较好的，女性的腹部有人体重要的任脉、带脉、脾经、肝经循行经过。经常热敷腹部，可以起到疏通经络、活血化瘀、调整脏腑的功能，因此可以改善相对应的疾病，缓解腹痛、腹胀、胃痛、食欲不振等。腹部也是女性重要脏器盆腔及生殖器官的所在处，经过热敷

　　每天晚上都说梦话，原因有很多种，有一些病人可能是习惯性的，是一种多见的睡眠障碍，醒了以后不能够回忆所说的具体的内容，一般来讲，对人的生活，学习，工作没有太大的影响。因为白天工作压力大，生活压力大，受到了什么刺激，或者是极度的兴奋，焦虑，使人的神经系统在

　　早晨起来的时候有腰部疼痛不舒服，原因还是相对比较多的，主要考虑下述的几个方面可能会造成，首先就是要考虑平时白天的时候经常弯腰劳累活动而造成腰部肌肉劳损得不到休息所产生的疲劳性损伤是有一定关系的。此外如果晚上睡觉的时候被子盖的少了，受凉以后造成经络不通，

　　每天早晨起来都有腰疼这样一个症状，若是反复发生，那有可能和以下几个方面是有一定的关系的，首先就是要考虑可能和平时白天的时候经常有弯腰或者是干活，长期坐着，站立时间过长等所造成的腰部肌肉韧带的疲劳是有一定的关系的。此外也要考虑晚上睡觉的床过于软，或者是睡

　　每天晚上三点左右就表现出清醒的情况，正常见于睡眠障碍的病人。一般有以下几种可能：第一、环境的因素，部分病人表现出睡眠障碍，是由于环境不够安全以及舒适。并且经常容易受到声音以及光线的干扰。第二、工作的原因，有很多上夜班的病人会表现出每天晚上三点左右清醒的

　　每天按摩头部可以起到改善头部的血液循环，提神醒脑，快速赶走疲劳的作用。按摩头部能够对分布在头皮上的毛细血管进行有效的刺激，因此使其处于紧张的状态。所以能够促进局部的血液的循环，为大脑提供更多的氧气以及血液。此外，每天按摩头部可以缓解头痛的症状，对头部的

　　脑子每天蒙蒙的不清醒，正常需要根据原因，采取不同的治疗方法。一部分的病人是由于失眠造成的，由于晚上睡不好，因此第二天就表现出脑子蒙蒙的，以及记忆力下降，注意力不集中等。正常可以改善睡眠，如果严重的可以考虑口服镇静催眠的药物，比如安定、舒乐安定等等治疗。

　　每天晚上手脚发热多是因素体阴虚，或热病日久，耗伤阴液，或误用、过用温燥药物等，造成阴精亏虚，阴衰则阳盛，水不制火，阳气偏盛而造成发热。其临床表现可见：午后或夜间发热，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐多梦，颧红，盗汗，口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质

　　每天睡五个小时，对于年纪大的人基本上够了。因为超过60岁以上的人，有可能对于睡眠的时间要求不是太多，每天睡五个小时，有些人可能精神比较饱满，不会影响休息，这样也就够了。但是对于一些年轻人，睡五个小时时间肯定是短了。实在是晚上只能睡五个小时，中午适当抽个时

　　每天都表现出头痛，最多见的原因是慢性头痛。慢性头痛分为慢性偏头痛以及慢性紧张性头痛两种。紧张性头痛，又称为肌收缩性疼痛，是一种最为多见的原发性头痛。可以占所有头痛病人的百分之70到80%。正常的表现为头部的紧束受压以及钝痛的感觉。特点是每个月发作超过15天，